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跟骨滑囊炎怎么办?
跟骨滑囊炎的治疗并不复杂,而且可以治愈,但很难自行痊愈,根据滑囊炎的原因,考虑防治方法:首先,要穿舒服的鞋,特别是后跟鞋帮不磨脚的鞋,才能缓解对跟腱滑囊的压迫;其次,如果出现跟骨滑囊炎,可以进行物理治疗,采用热敷和冷敷交替,以缓解跟腱滑囊炎症;如果穿舒服的鞋,炎症症状仍不能缓解,可以用消炎止痛的药物,通常是用非甾体类消炎药。中医认为滑囊炎主要是局部血流不至、气滞不畅导致,部分是拉伤引起,可以使用活血化瘀类药物,对局部疼痛有明显缓解,外用活血化瘀的膏药既安全又有效。
2024-12-11 17:41:57 -
脚脖子肿是怎么回事?
脚脖子是踝的俗称。踝部突然出现肿胀的原因比较多,对此应做以下处理。一、基本治疗:1、患肢制动,卧床休息,并抬高患肢。2、可使用硫酸镁外敷。如果局部皮肤充血发红,可给予冰敷。二、药物治疗,包括地奥司明片、迈之灵等。三、进一步明确病因,常见的原因有外伤、风湿类疾病、心源性水肿、甲状腺机能亢进、贫血、肝肾功能不全等。在明确病因后针对性治疗。
2024-12-11 17:41:08 -
脖子前倾怎么矫正?
由于某种原因引起的脖子前倾,可以是急性的,也可以是慢性的。慢性的脖子前倾会出现类似于习惯、姿势导致的一个改变。急性的脖子前倾,可能会出现小关节紊乱,往往伴发活动受限。都可以通过一些物理治疗的手段来纠正,比如做一些牵引以及一些手法。慢性的脖子前倾还需要增加一个原因治疗,改变一些不良习惯,修正生活以及工作的方式。颈部伸展,可以双脚与肩同宽,上身保持直立,不要耸肩,举手抱头向下按。左右两方向,重复三次。
2024-12-11 17:40:26 -
脖子疼是怎么回事?
经常出现脖子疼痛,主要是由于颈椎肌肉劳损而引起的,可以到医院做个颈椎ct,明确诊断,可以涂搽活血类药膏进行调理,具体用药要在医生的指导下使用,平常不要劳累过度,不要低头过多,要注意休息,可以在专业的康复师指导下进行颈部的运动训练,作业训练等康复功能锻炼。
2024-12-11 17:39:27 -
胯骨疼是怎么回事?
天气变化,出现腿胯骨疼痛,多考虑是风湿性疾病的原因引起的。建议你首先到医院化验一下风湿和类风湿因子。如果是风湿和类风湿病,平时注意多休息。避免过度劳累。坚持早睡早起,早上进行功能训练。
2024-12-11 17:39:27