Q舌苔厚黄是如何调理

A舌苔厚黄可能与脾胃虚弱、肝火旺盛、湿热内蕴等有关，需要进行针对性调理，方法包括饮食调理、中医理疗和药物治疗等。 1、脾胃虚弱 脾胃虚弱常会导致运化功能失常，进食后，因为无法及时转化津液、水谷而造成舌苔厚黄，伴餐后腹胀、大便夹有食物残渣等相关症状。 脾胃虚弱患者平时可以适量吃些大枣、扁豆、山药、地瓜、南瓜等食物，有利于调补脾胃。取脾俞、胃俞、中脘、足三里、内关、太冲等相关穴位进行针灸治疗，能够健脾和胃，调理脾胃虚弱。在医生指导下合理使用附子理中丸、参苓白术散、香砂养胃丸等中成药，有利于健脾益气，改善舌苔厚黄。 2、肝火旺盛 肝火旺盛指肝脏机能亢盛，容易出现热象，当肝火上扰头面时，常以头面部不舒服的症状为主，包括舌质发红、舌苔厚黄、面红目赤、口干口苦等。 患者在饮食上可以适量吃些黄瓜、西红柿、莲子、绿豆、百合、菊花等食物，有利于清泄肝火，缓解舌苔厚黄。取阴陵泉、膻中、合谷、期门等相关穴位进行针灸治疗，能够起到疏肝泻火、疏通经络的作用。必要时，也可以在医生指导下使用龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、芎菊上清丸等中成药，以得到有疏肝解郁、清泻肝火的治疗效果。 3、湿热内蕴 湿热内蕴会导致脾胃运化失常，对肝胆疏泄造成影响，使胆液排泄障碍、外溢，引起舌苔黄腻而厚、黄疸、小便黄赤等症状。 湿热内蕴患者日常生活中可以适量吃些白扁豆、赤小豆、玉米、薏米等食物，具有一定的补脾祛湿的效果。取足三里、肺俞、阴陵泉、八髎等相关穴位进行针灸治疗，可以起到清热祛湿、健脾益胃的作用。遵医嘱合理使用木香顺气丸、香连丸、藿香清胃胶囊等中成药，能够健脾益气、清利湿热、化湿和胃，治疗由湿热内蕴引起的舌苔厚黄等。 如果患者希望通过中医理疗，如针灸来缓解舌苔厚黄，建议就诊于中医科，具体操作应由专业中医师进行，切勿自行操作。