霍则军

北京大学第三医院

擅长:针灸和中医治疗失眠、颈肩腰腿痛,以及男科疾病。

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个人简介
霍则军 男,出生于1969年8月,现任主任医师。1993年7月毕业于北京中医药大学针灸学专业毕业后到北京大学第三医院中医科从事临床、教学工作。2001年在北京大学获硕士学位。2001年5月至2002年5月在日本千叶医疗生命科学综合病院,进修运动医学及中医药学现代研究。2004年晋升为副主任医师。展开
个人擅长
针灸和中医治疗失眠、颈肩腰腿痛,以及男科疾病。展开
  • 火主穴的位置和功效

    火主穴位于足底心肾经的起始点,在足大趾趾根下约1寸处。其主要功效是清热解毒、安神定志、调节气血等。 1、清热解毒 患者可以对火主穴进行按摩,能够清热解毒,有利于缓解热毒病、痈肿疮疡等现象。 2、安神定志 如果患者对此穴位进行针灸,可以安神定志,对失眠、健忘、多梦等症状有一定的缓解作用。 3、调节气血 若患者在专业人员的帮助下对火主穴进行艾灸,能够改善于气血不足、贫血等现象。

    2024-12-14 20:02:46
  • 长期敲打血海穴的功效

    长时间敲打血海穴的功效包括行气活血、通经止痛、凉血止痒等。 1、行气活血 血海穴具有行气活血的功效,长时间敲打有利于改善血滞闭经、产后瘀阻腹痛等病症。 2、通经止痛 血海穴具有通经止痛的功效,长时间敲打能够对月经不调、痛经、经闭、功能性子宫出血等病症起到一定的调理效果。 3、凉血止痒 血海穴还可以起到凉血止痒的作用,长时间敲打可以辅助治疗荨麻疹、湿疹、神经性皮炎等症状。

    2024-12-14 20:02:46
  • 水泉穴的准确位置和功效

    水泉穴一般在足部,具有滋补肾气、利尿通淋、安神定志等功效。 一、位置 水泉穴位于足内侧,太溪直下1寸处,即约一个拇指的宽度。 二、功效 1、滋补肾气 水泉穴作为肾经的穴位,具有滋补肾气的功效,适当刺激有利于增强肾气,缓解腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。 2、利尿通淋 中医认为,肾主水液代谢,通过按摩或针灸水泉穴,还可起到利尿通淋的功效,有利于缓解小便不利、排便困难、淋漓涩痛等症状。 3、安神定志 肾经与心经相通,通过刺激水泉穴,可以起到安神定志的功效,有利于改善焦虑、失眠、健忘等症状。

    2024-12-14 20:02:45
  • 艾灸涌泉穴的功效

    艾灸涌泉穴的功效有开窍、泻热、降逆等。 1.开窍 涌泉穴是足少阴肾经的腧穴之一,患者艾灸涌泉穴时,能够发挥开窍的功效,有利于减轻昏厥、神志不清等不舒服的症状。 2.泻热 涌泉穴连通肾经的体内体表经脉,艾灸该穴位后,体内肾经经脉中的高温高压水液能够通过涌泉穴涌出体表,缓解足心发热的症状。 3.降逆 涌泉穴属木,高温水液出体表后能够气化成水湿之气,艾灸涌泉穴还有降逆的功效,患者艾灸该穴位,可以减轻奔豚气的情况。

    2024-12-14 20:02:45
  • 热性体质和寒性体质的区别

    热性体质与寒性体质的差异主要体现在生理表现及日常调理方式上。 热性体质,涵盖阴虚和湿热两种类型,这类人群往往形体消瘦,情绪易激动,尿液短少且颜色偏黄,大便干燥甚至便秘,对热感觉不适且偏好凉爽的环境,常有五心烦热的症状。对于热性体质的人,日常生活中可以使用一些寒凉属性的中药材泡水饮用,例如菊花茶和薄荷茶,同时饮食上也应尽量避免过于辛辣的食物。 而寒性体质的人,常常因为体内阴气过盛而导致内寒生成,表现为面色苍白,口唇颜色偏淡,对冷敏感且偏好温暖的环境,喜欢喝热水、吃热食,女性可能会出现月经延迟等症状。对于寒性体质的人,日常饮食中可以适量摄入一些能够产生身体温暖感觉的食物,例如韭菜、羊肉、香菜、龙眼等,同时保持适量的运动以防止风寒之邪的侵袭,生活作息也应保持规律。

    2024-12-14 20:02:44
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