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老失眠睡不着怎么办?
经常失眠的患者需调整好生物钟,每天按时睡觉,不要熬夜,在睡觉前可喝些热牛奶,或是吃些核桃、樱桃、香蕉、土豆等食物,可起到助眠、提高睡眠质量作用。失眠睡不着时还需营造一个良好的睡眠环境,室内光线昏暗,不要有嘈杂声。经常失眠的患者还可以在睡前用热水泡泡脚,或是听些舒缓的音乐,也能帮助睡眠。若是失眠严重,还可在医生指导下口服安眠药治疗,注意不要私自服药。
2024-12-12 02:30:38 -
熬夜通宵头痛怎么办?
通宵熬夜后头痛应该及时补充睡眠,保证充足睡眠时间后,头痛的症状就能得到缓解。通宵熬夜后头痛时还可以喝些西洋参泡水、枸杞茶、乌鸡汤,补充精气神,这也能帮助缓解头痛。出现这种情况时还可以测量下血压,若是血压升高明显导致的头痛,可给予降压药物治疗。另外,头痛症状明显时,还可以通过针灸、按摩、热敷等方法缓解,必要时还可口服布洛芬缓释胶囊等止痛药物治疗。
2024-12-12 02:30:37 -
怎么检测是否有抑郁症?
男性可以到医院进行以下几项检查,来判断是否患有抑郁症:1、精神检查,主要是了解患者的情绪、情感活动表现、自制力、意识等情况。2、自评量表检查。3、躯体检查及神经系统检查,该项检查,可以判断患者情绪低落症状,是否是躯体疾病所引起。如果检查结果显示男性患有抑郁症,建议在医生指导下应用抗抑郁药物治疗,例如5-羟色胺再摄取抑制剂,同时也要进行心理治疗,并积极纾解消极情绪。
2024-12-12 02:30:25 -
怎样才能缓解头痛?
若明确头痛是高血压导致的,需听从医嘱服用降压药物治疗,比如氨氯地平、硝苯地平、氢氯噻嗪、非洛地平等等,血压控制后头痛的症状会慢慢缓解。若明确头痛是脑血栓导致的,可以听从医嘱口服布洛芬缓解疼痛,也可以使用右旋糖苷、甘露醇等药物降低颅内压力,改善脑部微循环。若明确头痛是饮酒过多导致的,应多喝些新鲜的水果汁或者蔬菜汁,促进酒精排出体外。
2024-12-12 02:30:23 -
老年痴呆症会遗传吗?
老年痴呆有一定遗传倾向,不是百分之百会遗传。若患者存在癫痫、甲状腺功能减退、精神分裂症等疾病,也可能会出现老年痴呆。若患者出现的头部曾经受到过暴力外伤或者长期接触有毒有害的物质,也可能会出现老年痴呆。出现老年痴呆症的患者需在医生指导下使用阿普唑仑、谷维素、维生素B、劳拉西泮、氟西汀、舍曲林等药物治疗,治疗期间家属也应注意做好护理措施。
2024-12-12 02:30:23