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锁骨远端骨折怎么办？
正常情况下，锁骨远段骨折是由于上肢受暴力导致的的骨质断裂移位，此时首先要到医院拍x光片检查，判断骨折移位的程度，对于无明显移位的锁骨远端骨折，可采用八字绷带外固定。对错位明显的锁骨远端骨折，可采用手术切开复位锁骨钩钢板内固定，术后定期复查，骨折愈合后可恢复正常活动。
2024-12-12 06:03:45 -
跳绳肚子疼是什么原因？
跳绳之后表现出了肚子疼，考虑是一过性的肠管痉挛所造成的，病人会有绞痛，甚至表现出恶心以及呕吐的症状，因此说可以选择保守的治疗办法，包括腹部顺时针方向的按摩，或者肌肉注射缓解痉挛的药物，常用的有氢溴酸山莨菪碱注射液，或者硫酸阿托品注射液，正常比较轻微的病人也可以口服莨菪片。远离刺激的食品，防止进行剧烈活动。
2024-12-12 06:03:45 -
跳绳能瘦肚子吗？
跳绳是一种全身性的运动，也是最佳的减肥瘦身操，跳绳5分钟，每分钟140下的话，等于跑步半小时，不仅可以加速血液的循环，还能让肚子上的脂肪燃烧，但跳绳运动最需要注意的是正确的跳法和时间，每次跳绳运动最好能坚持1个小时，至少是半小时，每天都坚持更好。
2024-12-12 06:03:45 -
停止长高的征兆？
人的生长其实是骨骼的延长过程，但不是无限期长高的，一旦骨骺闭合了，就意味着停止生长了。而一般骨骺在十四，五岁才趋向闭合，在这过程中，有一些征兆可以看到的。最简单的是量身高，如果身高一年没变，就证明表现出停止生长的征兆了。1.如果想继续增高，要保持充足的睡眠，不要熬夜。2.饮食上，选择牛奶等蛋白质食物，均衡营养。3.多晒太阳，阳光对身高有一定影响。4.运动。选择有有跳跃性的运动，如篮球等。不要等孩子骨骺闭合再想办法增高，防止错过最佳的长高时间。也不要滥用钙质等营养品。
2024-12-12 06:03:45 -
腿抽筋是缺钙吗？
腿抽筋又称为肌肉痉挛，造成肌肉痉挛的原因很多，并不一定都是缺钙导致的。当然最多见的原因就是低钙血症，因为低钙时会造成肌肉神经兴奋性高，也就会造成腿抽筋，但也要考虑其他因素，比如过度劳累，下肢动静脉血管闭塞，局部受凉等等。因此如果表现出腿抽筋现象，尤其是经常发作，必须及时就医进行微量元素，骨密度，双下肢血管超声等检查，明确诊断后继续治疗。
2024-12-12 06:03:45
