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颈椎僵硬怎么缓解？
表现出颈椎僵硬的情况，可以从以下几个方面来缓解：第一，考虑是落枕的情况造成，注意调整枕头的宽度以及高度，保持良好的睡姿，用手掌心进行颈部按摩，放松颈椎。第二，考虑是颈部组织损伤造成，进行热敷可以缓解颈部软组织的僵直状态，同时不要长期保持一个姿势。第三，可以进行颈椎的复位活动，比如前屈后伸，必要的时候也可以服用消炎止痛药物。
2024-12-12 06:03:37 -
颈椎压迫神经头晕？
颈椎压迫神经会造成病人表现出头晕症状，治疗方法主要有针灸、推拿，还可局部涂抹红花油按摩，促进血液循环，可有效缓解症状；其次，日常生活中注意休息，防止长期低头活动，严重者需进行手术治疗。
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颈椎压迫硬膜囊怎么治？
颈椎压迫硬膜囊后疾病症状较轻者可以经过和手法推拿、颈托固定、针灸按摩等方式进行治疗，如果病人存在疼痛或者是现神经功能损害的症状，可以遵医嘱服用甲钴胺片、双氯酚钠等消炎止痛类药物和神经营养药类药物进行治疗。如果颈椎压迫硬膜囊较为严重或用药治疗无效时，此时建议病人采取手术的方式进行治疗。生活中防止长期低头工作，睡觉时需选择合适的枕头进行休息。
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胫骨骨折手术后多久能正常走路？
胫骨是构成膝关节的重要组成部分，承受身体的压力，当胫骨平台一旦发生骨折以后，如果发生一个明显的移位，导致关节面的不平整，需要进行手术进行切开复位，再采用有效的内固定能来维持这种复位。胫骨早期的康复治疗需要对胫骨进行有效的固定，如果关节面塌陷小于3mm的时候，也可以采用保守治疗，可以进行石膏固定，如果骨折移位大于3mm，需要做切开复位，把关节面重新恢复解剖结构。术后一般需要两个月左右的时间，我们可以尝试一些适当的活动，在活动之前必须要照膝关节的正侧位X光片，来了解一下骨折愈合的情况，有明显骨痂形成的时候才建议可以下地活动，或者做一些日常的负重活动。如果骨折线还很清楚，没有明显骨痂形成的时候，不建议下地活动，或者不建议做一些日常的或者膝关节负重的活动。
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脚后跟痛是什么原因？
临床上比较多见的就是骨质增生，跟骨骨刺形成造成局部的软组织的炎症，在受到压迫及行走的时候局部会表现出微小的出血水肿，而产生疼痛。此外还有局部的跟骨的脂肪垫的炎症，大多数情况下还是由于活动量比较大造成的局部的发炎。也有的是跟骨高压症，大多数常在跟骨的两侧表现出疼痛，当然也会造成跟骨底下的疼痛。局部的跟腱炎症，也会造成跟骨后部的疼痛。此外一些骨头的结核及占位性的病变，或者化脓性的感染，也会造成疼痛。外伤比如高处坠落造成跟骨骨折疼痛会非常剧烈。
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