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如何缓解运动后肌肉疼痛？
运动后的肌肉酸痛是因为肌肉产生了过多的酸性物质。可以用热水袋局部热敷酸痛部位促进血液循环，活血化瘀，加快肌酸激酶的吸收，一天两次每次半小时以上效果较好。如果患者对药物不过敏，可以外敷活血化瘀的药膏或口服活血化瘀和非甾体镇痛类药物治疗，另外可以辅助一些理疗方法缓解疼痛，比如针灸和按摩。此外还需要患者多加强休息和注意营养供给。
2024-12-12 04:37:57 -
老年人腰腿疼挂骨科还是疼痛科？
老年人腰腿疼可以挂骨科。一般怀疑是老年人的性激素减少，使破骨细胞变得活跃，抑制了成骨细胞，造成了骨量的流失，或者是老年人的消化吸收能力较差，导致机体缺乏营养，也会引起骨质疏松，引发疼痛。还可能是老年人因为骨质增生、外伤、椎间盘突出等原因， 出现了腰椎管狭窄，可能会导致老年人出现腰腿痛的症状。建议老年人，每年进行定期的体检，日常要注意减少腰部的损伤。
2024-12-12 04:31:46 -
肩周炎怎么预防怎么治疗？
肩周炎一般需要凭借人们注意规律的作息，避免肩关节过度的劳累，纠正不良的姿势，生活中注意防止受伤等预防。如果是肩关节急性期的患者，可以用冷敷缓解患者肩部疼痛的症状。患者还可以口服依托考昔等非甾体类抗炎药治疗急性肩周炎。建议患者注意休息，尽量减少肩关节的活动。患者日常可以做爬墙、划圈等动作，有利于改善肩部的血液循环，防止出现组织粘连的情况。
2024-12-12 04:31:44 -
脚崴骨折怎么消肿止痛？
脚崴伤骨折一般指踝关节骨折，患者受伤后需要立即制动，然后使用毛巾包裹冰块对患处进行冰敷，可缓解疼痛和消除肿胀，同时需要抬高患肢，然后使用夹板对骨折部位进行有效复位或内固定。如果疼痛症状剧烈，可遵医嘱使用塞来昔布等非甾体类止痛药止痛，肿胀严重者可使用甘露醇静脉滴注，同时可使用消炎和活血化瘀的药物促进局部的血液循环和加快消肿。
2024-12-12 04:31:42 -
经常头晕怎么回事？
经常头晕与神经系统病变有一定关系，例如脑外伤、脑肿瘤或者是脑梗塞等。其次也有可能是高血压、低血压、贫血或者是低血糖造成的，患者也容易出现头晕的症状。另外也不能排除是颈椎病的可能性，由于局部动脉供血受阻会导致脑供血不足，患者就会头晕。建议：患者要根据其他临床症状进行综合分析，同时还要完善相关检查。如果是颈椎病的表现，可以服用盐酸氟桂利嗪胶囊、颈康胶囊等药物治疗。
2024-12-12 04:31:40
