高叶梅

北京积水潭医院

擅长:失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病。

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个人简介
北京积水潭医院传统医学科副主任,副主任医师,贺良骨质疏松知名mansion88 app 团队成员。临床上,致力于失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病的研究,强调辨证论治,注重对患者进行心理调护。展开
个人擅长
失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病。展开
  • 石斛的食用方法

    石斛的食用方法有以下几种: 1.生服 鲜品洗净入口细嚼,或捣烂和开水吞服,或将石斛洗净切成5厘米左右短条,加水榨汁1分钟左右,过滤后即可饮用。 2.煎煮 石斛细粉、干花或者切片,由于石斛在开水冲泡的情况下很难析出,因此要经过较长时间煎煮,才能释放有效成分。 3.泡酒 整颗或切碎,单味或和其他物料一起浸入40度以上的酒中,3个月以后即可饮用。 石斛是养阴的药材,脾胃虚寒、体内有寒气的人要慎用,在服用前建议咨询专业医生。

    2024-12-16 14:11:04
  • 白花菜有什么功效作用

    白花菜是一种白花菜科的全草植物,具有多种功效,包括祛风除湿和清热解毒等。 白花菜味甘、辛,性平,归属于肝、脾经,其具有多种功效和作用。它主要用于治疗跌打损伤、风湿痹痛、淋浊白带等病症,同时也能用来痢疾、痔疮、疟疾和蛇虫咬伤等症状的治疗。白花菜可以口服或外用,口服时可煎汤,外用时可煎水洗或捣敷。 白花菜不良反应尚不明确,但内服时应避免过量,且皮肤破溃者应避免使用。如果有用药需求,需要在医师指导下使用,以确保安全和有效。

    2024-12-16 14:11:03
  • 去白痰最好喝什么凉茶

    临床上不存在去白痰最好喝什么凉茶的说法,在此时,可以考虑使用中药代茶饮,如白芥子和旋覆花。 1、白芥子 白芥子味辛、性温,归肺经,主要功效为温肺豁痰、利气散结、通络止痛。它适用于寒痰喘咳、胸胁胀痛、痰滞经络、关节麻木疼痛以及痰湿流注等症状。但请注意,肺虚咳嗽和阴虚火旺者应避免使用。 2、旋覆花 旋覆花味苦、辛、咸,归肺、脾、胃、大肠经,主要用于治疗风寒咳嗽、痰饮蓄结、胸膈痞闷、喘咳痰多、呕吐噫气以及心下痞硬等症状。

    2024-12-16 14:11:02
  • 老是放屁是阳气不足吗

    放屁指排气,老是排气可能是阳气不足,也可能不是。 若患者在总是排气的同时,伴随饮食减少、大便稀溏、频繁放屁、气短自汗等症状,则考虑是阳气不足。阳气不足时,脾胃的运化功能可能受到影响,导致肠胃的消化、吸收功能失常。食物在胃腑内堆积,容易发酵产生气体,进而引发频繁排气。若患者并未伴随其他症状,一般不是阳气不足,可能与食用过多洋葱、马铃薯等产气食物有关。 在出现频繁排气的症状时,可以及时到医院就医,查明原因后,积极处理。

    2024-12-16 14:11:01
  • 吃什么去肝火见效快

    临床上不存在吃什么去肝火见效快的说法,但是,适量吃柚子、梨、苦瓜、决明子等食物和药物可以帮助去肝火。 1.柚子 属性寒凉,能清火润燥,对去肝火有好处。 2.梨 性凉,可以生津润燥、清热解毒,对于缓解肝火旺盛引起的口干、口苦等症状有很好的效果。 3.苦瓜 味苦性寒,可以清热解毒,具有显著的降肝火作用。苦瓜的微苦滋味能刺激人体唾液、胃液分泌,清热防暑,祛除肝火旺。 4.决明子 泻肝火作用较强,可以治肝火或肝阳头痛眩晕。

    2024-12-16 14:11:01
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