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血糖高了怎么办
血糖高了一般可以采取调整饮食、合理运动或者药物治疗等方式进行调理。 1、调整饮食 血糖高的患者需要调整饮食结构，血糖高的患者在平时的饮食中，不可以食用含糖高的食物，例如奶茶、蛋糕等高糖类食品，也应该适当减少碳水化合物的摄入，如米饭、粥等，还要禁止食用白糖和红糖。建议增加膳食纤维的摄入，例如西芹、南瓜等，增加饱腹感。同时饮食要注意清淡，腌制食品也应该少吃，例如咸菜、腊肉等。 2、合理运动 血糖高的患者需要保证饭后半个小时进行运动，如果有条件可以进行有氧运动，例如快步走、慢走等，可以运动半个小时后休息一段时间再进行运动，能够使餐后两个小时的血糖下降。户外运动过程中，应该携带食物，一旦出现头晕、手抖等不适症状，应该适当进食。 3、药物治疗 患者可以根据医生的指导进行药物治疗，药物一般有磺酰脲类、格列奈类或者双胍类等，而磺酰脲类主要包括格列本脲、格列齐特或者格列喹酮等，格列奈类主要包括瑞格列奈、那格列奈等，双胍类包括二甲双胍等。 若患者合并下肢血管病变或周围神经病变，建议每天睡前检查下肢皮肤情况，是否存在破溃，一旦出现破溃应及时就医，冬天时尽量避免使用热水泡脚，以免产生烫伤。
2024-12-14 14:23:05 -
血糖高不高看化验单上什么指标
血糖的高低主要看化验单上的空腹血糖、餐后血糖及糖化血红蛋白的指标。 1、空腹血糖 空腹血糖是指人体空腹至少8~10小时，早餐前采血浆测出的血糖值，正常值一般为3.6~6.1mmol/L，可反应基础胰岛素的分泌情况。如果数值≥7mmol/L，并且伴有糖尿病的临床表现，如多饮、多尿、多食、体重下降等症状时，就可以诊断糖尿病。对于妊娠期的妇女来说，若在妊娠晚期，空腹血糖≥5.1mmol/L时，则可诊断妊娠期糖尿病。 2、餐后血糖 餐后血糖一般是测餐后两小时的血糖浓度，即从吃第一口饭开始计时，测两小时后的血糖值，如若≥11.1mmol/L，则要考虑糖尿病的可能。 3、糖化血红蛋白 糖化血红蛋白可以反应血糖在一段时间内的波动，正常值在4%~6%，若糖化血红蛋白＞9%，则说明患者有持续的高血糖，可能会产生糖尿病肾病等并发症。糖化血红蛋白不仅仅作为糖尿病的病情监测指标，有时也可用于早期2型糖尿病的诊断依据。
2024-12-14 14:23:04 -
老人血糖高有哪些症状出现
老人血糖高可能会出现多饮、多食、多尿等症状，建议及时调理。 1、多饮 老人经常吃油腻、高糖食物，体内胰岛素分泌相对不足，可能会刺激下丘脑调节中枢，出现口渴症状，适当饮水后症状会逐渐缓解。 2、多食 血糖高的人胰岛素分泌绝对不足，体内糖分无法被有效分解，可能会导致进食增多。 3、多尿 体内血糖水平增高可能会导致肾脏功能下降，从而出现夜尿增多现象。 除此之外，还可能会出现消瘦等症状。血糖高的人要严格控制饮食，吃鸡蛋、茄子、鱼肉等低糖食物。要积极参加体育运动，比如跳绳、跑步等，可以提高身体免疫力和抵抗力。如果确诊患有糖尿病，可以在医生的指导下口服阿卡波糖片、格列齐特片等降血糖药物治疗。如果治疗后效果不明显，可以遵医嘱注射门冬胰岛素注射液、地特胰岛素注射液等药物治疗。在日常生活中，要保持良好的饮食习惯，少食多餐。
2024-12-14 14:23:03 -
血糖高能吃菠萝吗
血糖高可以适量吃菠萝，但不宜多食用。如果食用太多菠萝有可能会导致血糖值升高。 1、菠萝属于热带水果，有消食止泻，清热解渴，补脾胃，固元气等效果。每100克菠萝大约含有11克的糖分，其糖分主要来源于果糖，糖分并不高。菠萝内富种菠萝朊酶，可以分解蛋白质，改善新陈代谢，促进人体内部的血液循环。并且菠萝里的酶含有较高的钾元素，对心脏健康比较有利。因此菠萝的糖分不高，且对身体有利，血糖高的患者可以吃菠萝，但要适量食用，最好每天控制在50克以内。 2、菠萝虽然对身体有利，但也有禁忌。菠萝其中所含有的菠萝蛋白酶，可能会引起过敏，因此容易过敏者不宜使用。因为菠萝内的蛋白分解酵素比较强，如果餐前吃菠萝可能会造成胃壁受伤。
2024-12-14 14:23:00 -
餐后2小时血糖8.7高吗
餐后2小时血糖8.7mmol/L需要根据人群来判断。 1、正常人在餐后2小时正常的一个血糖值是在3.9-7.8mmol/L，所以当餐后2小时血糖值达到8.7mmol/L时，是比较高的，不排除糖耐量异常表现，胰岛功能出现受损，应到医院通过检查明确是否有糖尿病。平常应注意少吃多餐，减少主食的摄入，可以定期监测血糖浓度的变化情况，通过积极的饮食调理以后，有可能会逐渐恢复正常。 2、如果是糖尿病的患者餐后2小时血糖8.7mmol/L，对于青少年患者是稍有偏高的，需要按时按量服用降血糖的药物或是注射胰岛素控制血糖。而对于中老年患者，血糖是控制较理想的。
2024-12-14 14:22:59
