黎慧清

华中科技大学同济医学院附属协和医院

擅长:糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、生长发育障碍等内分泌代谢疾病。

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糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、生长发育障碍等内分泌代谢疾病。展开
  • 饭后测血糖多少正常

    饭后血糖正常值范围分为餐后1小时:血糖6.7-9.4mmol/L,最多也不超过11.1mmol/L(200mg/dl),餐后2小时:血糖小于等于7.8mmol/L。 人体在吃了食物以后,这些食物一般包括蛋白质、碳水化合物和脂肪等,这些食物最终都会转化成葡萄糖。葡萄糖在胰岛素分泌量足够的情况下,在一小时后血糖会略有升高,因此,一小时血糖正常值不超过11.1mmol/L。 餐后2小时血糖,是反映胰岛β细胞储备功能的重要指标,即进食后食物刺激β细胞分泌胰岛素的能力。若功能良好,周围组织对胰岛素敏感,无胰岛素抵抗现象,则餐后2小时血糖值应下降到4.7-7.8mmol/L。 如餐后血糖高于正常值,请及时就医,积极配合医生针对性治疗。

    2024-12-14 16:12:48
  • 孕妇血糖高可以吃西红柿吗

    孕妇血糖高可适量吃西红柿。 建议用量:80g(约1个)/天。 孕妇血糖高在饮食上需要做好调理,避免吃高糖的食物。西红柿中含有的糖分比较低,通常不会对血糖造成太大影响,而且西红柿属于营养价值较高的食物,含有维生素、膳食纤维等成分,孕妇适量吃可以为机体补充营养,能够增强自身的抵抗力。 西红柿可以选择凉拌,也可以炒熟后食用,但是避免大量吃。对西红柿过敏的人群,一般需要慎食,误食后可能会发生过敏症状,比如皮肤红肿、瘙痒等。同时西红柿会促进胃肠蠕动,急性胃炎患者一般需要慎食,误食后可能会导致症状加重,影响身体健康。 孕妇血糖高在日常生活中还需要做好生活管理工作,应早睡早起,不要长时间熬夜,并保持积极乐观的心态,避免压抑的情绪。

    2024-12-14 16:12:44
  • 血糖高能喝粥吗

    血糖高的人群不建议喝粥,因为粥在进食以后,提升血糖的能力和速度比较快,可能会导致血糖短时间内升高,从而不利于血糖的控制。 血糖高主要是由于各种因素,导致胰岛B细胞被破坏,使得胰岛素分泌不足,而导致缺乏,不能够有效使血糖降下来。粥的主要成分是淀粉,在进行加工的时候,高温烹调时间比较长,导致淀粉的糊化程度比较高,所以导致粥的血糖生成指数较高。通常粥的血糖生成指数在61.5,属于中等血糖生成指数的食物,在大量进食以后会使血糖短时间内升高,不利于血糖水平控制。 血糖高的人群建议多进食富含膳食纤维的食物,比如粗杂粮、薯类、绿叶蔬菜、豆类、水果等。膳食纤维在进食以后能够延缓食物的吸收,从而降低餐后血糖的峰值,有利于血糖的控制。

    2024-12-14 16:12:43
  • 孕妇血糖高能吃紫薯吗

    孕妇血糖高可以吃紫薯,但是需要根据具体情况来判断。 孕妇血糖高能不能吃紫薯的判定 1.孕妇血糖高能吃紫薯 如果孕妇血糖属于轻度偏高,可以适当吃一些紫薯,但是只能少量食用。 2.孕妇血糖高不可以吃紫薯 如果孕妇血糖高比较严重或者正处于急性发作期,吃紫薯会导致糖摄入量增多,引起血糖升高,严重时会导致胎儿的生长和发育受到影响,所以此时不建议孕妇吃紫薯。 孕妇血糖高的注意事项: 1.孕妇在血糖高的情况下,要适当控制饮食,营养均衡,少吃一些含淀粉高的食物。 2.饭后适当的进行中等强度的运动,如快走,保持好心情,不要有太大的心理压力。 3.孕妇要少食多餐,两顿饭之间可以适当的吃一些水果、坚果、奶制品等,注意做好对血糖的检测。

    2024-12-14 16:12:42
  • 血糖17算高吗

    血糖17一般指血糖17mmol/L,超过正常的范围值,通常算是比较高的。具体内容如下: 通常情况下,餐后一小时血糖的正常数值为6.7-9.4mmol/L,餐后两小时血糖的正常数值为≤7.8mmol/L,空腹血糖的正常数值为3.9-6.1mmol/L,因此,血糖17mmol/L不管是空腹还是餐后,都超过正常的血糖范围值,因此算高的,患者可能会出现头晕、四肢乏力等症状,建议患者及时治疗。一般可以在医生的指导下服用盐酸吡格列酮片、盐酸二甲双胍片、缬沙坦胶囊等药物进行治疗,能够降低血糖,可以缓解相关症状。此外,患者要注意休息,避免过度劳累。血糖稳定后,需要严格控制饮食,尽量选择糖分较低的食物,如豆腐、芹菜、西蓝花等。

    2024-12-14 16:12:39
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