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锁骨下方胸部上方疼痛怎么回事?
锁骨下方胸部上方疼痛是因为肌肉拉伤所导致的,平时的活动量比较大,拉伤了胸部的肌肉导致的疼痛。不要做一些超出身体所承受以外的劳动,会对身体健康产生一定的影响,平常一定要注意多休息,保持充足的睡眠,不要疲劳过度的工作,加强营养的吸收。
2024-01-14 17:27:27 -
右脚底中间内侧疼痛怎么办?
多为足底筋膜炎,或叫跖痛症,避免久站、久行、弹跳动作,穿宽松软底的鞋子,注意劳逸结合、注意防寒保暖,酌情局部烤灯理疗、热敷、小针刀治疗等。可以局部外用氟吡洛芬贴,口服西乐葆治疗。
2024-01-14 17:26:36 -
骨盆前倾最快纠正法有哪些?
你好,你如果产后时间不长的话,出现这种症状属于正常的生理反应,你不用太紧张,通过适当的锻炼和营养,恢复一段时间应该是慢慢好起来的。建议你可以通过产后康复训练进行修复,修复一段时间以后看看是否有好转。平时要注意休息好,保持心态平和,有利于身体健康。
2024-01-14 17:25:18 -
如何补钙预防骨质疏松?
骨质疏松是由于各种原因引起的骨密度和骨质量的下降,骨结构破坏,导致骨脆性增加,容易发生骨折的全身性骨病。尤其以老年人多见。因此老人需要及时补钙:1、补充钙剂,可口服钙片;2、口服促进盖吸收药物,如骨化三醇等;3、每日坚持喝牛奶晒太阳,适当活动,促进骨骼健康。
2024-01-14 17:24:49 -
半月板2度损伤怎么办?
您好,根据你的描述,那么急性半月板损伤2度不是很严重,不需要手术治疗。急性半月板3度的话,就需要手术治疗了。您现在的治疗方案很正确,急性半月板损伤的保守治疗,主要是膝部石膏或支具固定3-4周,口服活血化瘀药物,如果膝关节积液较多,可以穿刺抽液治疗。需要注意的是要加强大腿股四头肌锻炼,以增加膝关节的稳定性。
2024-01-14 17:24:47