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擅长：对中医常见病、多发病、老年病及骨关节病痹症的诊治。
向 Ta 提问
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小米粥与什么搭配养胃最好
小米粥没有与什么搭配养胃最好的说法，但小米粥与红枣、山药、红糖等食物搭配，有利于养胃。 1、红枣 小米粥和红枣都具有健脾养胃的功效，两者一起饮用有利于保养脾胃，患者肉食积滞、食欲不振、脘腹胀痛等症状。 2、山药 山药也具有健脾养胃的功效，属于平性食物，与小米粥一起熬煮食用，有利于缓解脾胃虚弱引起的腹泻、面色萎黄、神疲倦怠等症状。 3、红糖 红糖具有益气养血、散寒活血、健脾暖胃的功效，与小米粥一起食用有利于改善脾胃虚寒所致的四肢发凉、肢体困重、腹胀、纳少等症状。
2024-12-14 23:23:12 -
复溜穴的准确位置在哪
复溜穴一般在足部。 复溜穴位于脚内侧，内踝后侧，内踝尖与跟腱凹陷处上两寸的位置，也就是跟腱的前方。按摩或针刺复溜穴有利于补肾养阴、利水消肿，对于治疗水肿、汗症、腹胀、腹泻、肠鸣不适、腰脊强痛、下肢痿痹等病症有一定作用。在取穴时，建议采取坐位或仰卧位，先找到太溪穴（位于脚内侧，内踝尖与跟腱的凹陷处），然后从太溪穴往上两横指处，跟腱前，即可找到复溜穴。按压此处会有酸胀感。 请注意，在按摩或针刺复溜穴治疗疾病时，需要在专业医生的指导下进行，避免自行操作造成身体伤害。
2024-12-14 23:23:11 -
清肺火最简单方法
清肺火不存在最简单的方法，但可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行治疗。 1、饮食调理 平时应合理搭配膳食，以清淡、易消化且含有丰富的营养的食物为主，比如菠菜、青菜、苹果等，有利于清除肺火，缓解咳嗽、咳痰等症状。 2、适当运动 平时还可进行适当的户外锻炼，比如慢跑、骑车、散步等，有利于促进脏腑代谢、恢复阴阳平衡，进而起到清肺火的作用。 3、药物治疗 肺火较为严重的患者，还可遵医嘱服用牛黄上清丸、养阴清肺丸、金银花颗粒等中成药进行治疗，起到清肺火的作用。
2024-12-14 23:23:11 -
十三岁孩子身高1.71米未来能长多高
并不能通过某一阶段的身高判断未来会长多高。 身高即人体纵向部分的长度，受遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、内分泌以及性成熟早晚等因素影响。部分人群由于生长、发育过程中缺乏营养或存在不健康的生活习惯，比如长时间熬夜、过度劳累等，可能会影响身体发育或出现性成熟时间比较早的情况，可能仅生长几厘米。除此之外，部分人群受遗传、营养摄入充分以及合理的体育锻炼等因素影响，可能会进一步促进身体长高，但无法明确具体可以长高多少，所以并不能通过某一阶段的身高判断未来会长多高。
2024-12-14 23:23:10 -
孩子发烧38.5度但精神状态好怎么办
孩子发烧38.5℃但精神状态好，处理方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗等。 1、一般治疗 应督促孩子多休息，避免过度活动，以减少体力消耗。同时，还可以适当给孩子多喝些温水，有利于补水和加快新陈代谢，对病情恢复有益。 2、物理治疗 发烧时，家长可以使用温热的毛巾擦拭孩子颈部、腋窝、腹股沟等部位，起到扩张血管、加速散热的作用。 3、药物治疗 如果体温进一步升高，超过38.5℃时，可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、小儿退热口服液等药物进行治疗，起到退热的作用。
2024-12-14 23:23:09
