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在手里转核桃有什么作用啊？
在手里转核桃可以锻手指的灵活性，也能锻炼手臂肌肉，不容易出现手部机能退化，同时可以刺激手上的多个穴位，可以预防心血管疾病，尤其对老年痴呆有很好的预防作用。
2024-12-11 19:13:20 -
橄榄泡酒有什么功效？
橄榄泡酒每天适量服用可以促进血液循环，预防心脑血管疾病，还能美容瘦身、促进消化、利咽消肿，橄榄酒还可以解鱼蟹毒。橄榄中含有挥发油、鞣酸、维生素和多种微量元素，与酒一起浸泡可解酒毒，不会对身体造成伤害。
2024-12-11 19:13:20 -
红豆的功效与作用有哪些？
红豆具有药用价值，有通经、理气的功效，可以治疗淤血所致的月经量少、通经、闭经，还能治疗疝气。红豆还能养心补血、健脾胃、消除水肿、清湿热。红豆可以煮水喝，也可以与红枣、花生或薏米一起煮粥喝。
2024-12-11 19:13:20 -
石斛的功效与作用有哪些？
石斛含有石斛碱、石斛胺及丰富的多糖类物质，可以促进淋巴细胞分裂，增强免疫功能。石斛还具有滋养阴津、补益脾肾、护肝利胆的功效。石斛还可辅助治疗恶性肿瘤，不仅能改善症状，还能减轻放化疗的副作用。
2024-12-11 19:13:20 -
用热水泡脚有什么好处？
经常用热水泡脚，可以促进血液循环、去除寒气、预防感冒、缓解疲劳、改善睡眠。脚底有很多穴位，用热水泡脚，并适当按摩，可以预防和治疗多种疾病。体寒者可以用红花、玫瑰花、艾叶来泡脚，促进寒气排出的效果更好。
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