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擅长：宫廷正骨按摩手法、小针刀和中药为主治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎、腰椎管狭窄、肩周炎、腱鞘炎、网球肘、膝关节积液、踝关节扭伤和骨质疏松症等各种骨科疼痛性疾病。
向 Ta 提问
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锻炼颈椎的八个动作有哪些？
锻炼颈椎的八个动作是抬头向后仰，再尽量低头，保持颈部不动，向左向右看，左右摆头，轻轻旋转脖子，顺时针，逆时针各两次。前后缓慢耸肩，手放在肩膀上，手臂前后打圈，双手放于枕后，手头相对抗，引体向上。
2024-12-11 17:59:48 -
左侧腰疼痛是什么原因？
左侧腰痛可能由于过度劳累、外伤刺激以及姿势不当等因素诱发，或者是由于骨关节炎、脊柱侧弯、腰肌劳损、腰椎间盘突出、椎管狭窄、坐骨神经疼痛以及肾盂肾炎等疾病诱发，应入院进行腰部彩超检查以及CT检查。
2024-12-11 17:59:25 -
x型腿怎么矫正？
x型腿属于骨骼发育畸形，可以入院遵医嘱使用矫正带以及外固定支具来进行修复。如果骨骼畸形的症状较为严重，则要入院进行手术治疗。建议：平时应多注意休息，适量的进行修复运动。
2024-12-11 17:59:25 -
脚踝扭伤的四个恢复阶段是什么？
脚踝扭伤患者的四个恢复阶段，通常指的是缓解局部疼痛肿胀不适、促进恢复、关节功能训练、关节处的反射和平衡训练等，通过治疗能够促进局部恢复正常，还可以起到预防关节再次受伤的作用。
2024-12-11 17:58:53 -
我的腰右侧疼痛是怎么回事？
患者的右侧腰部出现疼痛，可能是因为局部肌肉、软组织受到损伤导致的，通常与过度劳累、剧烈运动等有关。还可以考虑是患有腰椎间盘突出、肾炎、肾结石等疾病引起的，患者需要去医院进行腰部相关检查。
2024-12-11 17:58:53
