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每天吃枸杞子有什么功效？
枸杞具有滋补肝肾、护眼明目、补血、降三高、调节酶免疫、美容养颜、抗辐射、抗衰老的功效。健康人每天吃20克左右的枸杞比较合适，如果想起到治疗效果，每天可以吃30克左右。
2024-12-11 19:01:03 -
红花的功效与作用有哪些？
红花具有通经活络、活血养血的功效，用红花泡茶喝可以改善宫寒，腰腿酸痛和周身酸痛。用红花水泡脚可以促进血液循环，改善失眠、腿脚麻木等现象。女性月经期不宜使用红花。
2024-12-11 19:01:03 -
苦荞茶的功效与作用有哪些？
苦荞麦可以有降血糖、降血脂的作用，还可以保护心肌，预防心肌梗塞。苦荞麦还有抗菌抗病毒的作用，苦荞麦中含有生物类黄酮，经常喝苦荞麦茶有增强免疫力、抗衰老的功效。
2024-12-11 19:01:03 -
红花水泡脚有哪些功效？
红花性温有活血化瘀的作用，用红花泡脚可以促进血液循环，改善宫寒引起的痛经、闭经、手脚冰凉，在泡脚水中加点艾叶，效果更好。睡前用红花泡脚，还可以改善睡眠，水温控制在38-41度左右比较合适。
2024-12-11 19:01:03 -
木瓜片泡水喝有什么作用阿？
木瓜片中还含有当归、川芎、牛膝、人参、鸡血藤等中药。用木瓜片泡水喝可以起到舒筋活络、散风除湿、驱寒止痛的功效。患有风湿或类风湿性关节炎的患者，可以用木瓜片泡水喝，孕妇忌服。
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