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硒的功效与作用有哪些？
硒是人体必不可少的微量元素之一，补硒可以抗氧化、抗癌、增强免疫力。硒还可以拮抗重金属，缺少硒容易发生重金属中毒。男性比女性更需要补硒，补硒可以增强生殖功能。
2024-12-11 19:01:04 -
西洋参泡水喝的功效与禁忌是什么？
西洋参泡水喝可以静心凝神、消除疲劳，能够改善失眠、烦躁、记忆力减退，经常用西洋参泡水喝可以预防老年痴呆。西洋参还有降火消暑、清热生津的作用，经常喝西洋参茶还可以抑制癌细胞生长、增强免疫力。
2024-12-11 19:01:03 -
三七粉和蜂蜜做面膜有什么功效？
三七粉具有活血养血的功效，和蜂蜜调和制作成面膜，可以改善肤质、增加皮肤弹性、淡化色斑，还可以消除或减少皱纹，延缓衰老。三七粉也可以和蛋清或牛奶一起调和做面膜。
2024-12-11 19:01:03 -
藏红花的作用有哪些？
用藏红花泡茶喝可以活血化瘀、排毒养颜、抗衰老。藏红花还可以调节内分泌、降低胆固醇，可以帮助瘦身。藏红花既可以泡茶也可以泡酒喝。经期和孕期应慎用藏红花，出血量大的患者不能使用藏红花。
2024-12-11 19:01:03 -
吃三七有哪些好处？
服用三七有活血止血双向调节的功效，能够促进血液循环，加速新陈代谢，同时还具有抗血栓、镇痛、防癌抗癌、增强免疫力的作用，三七还可以调节三高，能够预防心脑血管疾病。
2024-12-11 19:01:03
