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高血糖能吃枸杞子吗？
患者检查显示血糖高，此时可以适量的进食枸杞，但是不建议一次性进食过多。枸杞属于药食同源的食物，有滋阴润肺、清热明目的功效。枸杞脂肪含量较低，含糖量不高但是仍然含有糖分，血糖高的患者进食之后需要适当减少主食的摄入量，以控制摄入食物的总热量，以免引起一过性血糖升高的症状，对身体健康不利。血糖高的患者平时要注意少量多餐，并且以低糖、低脂、低胆固醇的食物为主。
2024-01-15 04:14:48 -
糖尿病适合吃什么？
糖尿病患者适合进食以下食物：一、全谷物和杂豆类，全谷物是指没有经过精细加工或者处理的谷物，而杂豆类是指淀粉含量高的豆类食物，例如红小豆、绿豆等。二、十字花科蔬菜，例如卷心菜、西兰花等，这些蔬菜含有多种抗氧化维生素，有利于降低血糖指数。三、低糖指数的水果，例如番石榴、雪莲果、樱桃、柚子、草莓等，这些水果的营养价值很高，也不会对血糖产生负面影响。
2024-01-15 04:14:47 -
减内脏脂肪的方法？
一般可以通过改善饮食的方法减内脏脂肪，平时饮食上应以低热量、低脂肪以及低糖为主，如油炸食品、熏烤类食物、肥肉、奶油蛋糕等食物以及能量较高的坚果、碳酸饮料等都要禁食，以免过多摄入能量，从而加重内脏脂肪蓄积，不利于分解。其次，近期要多做有氧运动，如游泳、慢跑、跳绳、登山等。还可以练习八段锦、太极拳，有助于加快内脏脂肪分解。最后，生活中还应保持情绪稳定，不要经常熬夜。
2024-01-15 04:14:46 -
餐后血糖8.5正常吗？
若餐后一小时血糖为8.5mmol/L，属于是正常情况。若是餐后两小时血糖为8.5mmol/L则不正常。餐后两小时血糖应该小于7.8mmol/L，超出正常值则考虑是糖耐量受损，属于糖尿病前期，这种情况下，应该及时对饮食以及生活习惯进行干预，例如调整饮食结构，控制糖分摄入，还应该适当进行运动锻炼，以此来避免进一步发展成为糖尿病。平时应该定期测量血糖，若出现血糖异常，应该及时进行干预治疗。
2024-01-15 04:14:45 -
糖尿病人手术后吃什么伤口愈合快？
糖尿病人手术后应该食用能够控制血糖的食物，例如尽量用荞麦、玉米、燕麦等粗纤维食物作为主食，此类食物升糖速度比较慢，可以代替精米精面。其次，也可以适当多吃牛奶、鸡蛋或者牛羊肉类的食物，补充蛋白质以及钙、磷等矿物质元素，有利于补充营养，增加能量。此外，日常还应该多吃新鲜蔬菜，以此保证维生素以及膳食纤维的摄入。平时要严格按照医嘱服用降糖药物。
2024-01-15 04:14:44
