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运动前吃饭还是运动后吃？
一般是在运动后吃饭。若是在运动前吃饭，会加重消化道负担，影响肠道蠕动，进而引起消化不良、腹痛、腹胀等症状。最好是在饭后一小时运动，能够增强体质，每次运动的时间在40分钟左右即可。
2020-06-17 16:50:36 -
拉肚子该怎么办？
拉肚子多考虑是急性肠胃炎造成的。患者可以遵医嘱口服左氧氟沙星、诺氟沙星等消炎药物治疗。其次您也需要保持清淡易消化的饮食，尽量避免食用生冷、辛辣刺激性食物。腹泻期间尽量多喝温开水，预防脱水的发生。
2020-06-17 16:50:36 -
4天不拉屎怎么办？
4天不拉屎多为消化不良引发便秘。父母可轻轻按摩宝宝腹部，促进肠胃蠕动，改善便秘症状；其次，可使用开塞露帮助排便。日常生活中母亲应清淡饮食，避免乳汁影响胎儿消化，宝宝哺乳应少食多餐。
2020-06-17 16:50:35 -
正露丸的功效与作用？
正露丸的主要作用是消食止泻，可以治疗饮食不当引起的消化不良以及厌食、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等病症。正露丸属于中成药，主要是由黄柏、甘草、陈皮等药物制作而成，副作用较少。
2020-06-17 16:50:35 -
大便一小段一小段的怎么回事？
出现大便一小段一小段的现象，多考虑是结肠炎或者痔疮所致，由于您平时经常吃辛辣刺激的食物，或者不经常运动，导致胃肠功能异常引起的表现。如果在调理饮食习惯后没有得到好转，则建议您到医院进行大便常规等相关检查。
2020-06-17 16:50:34
