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甲减,精神不振,贪睡,记忆力下降怎么办?
甲减的治疗方法一般就是长期服用甲状腺激素治疗,通常来说都是需要终生治疗的,可以服用抗甲状腺药物,定期复查甲功根据甲功情况调整优甲乐的用量。
2024-12-11 17:27:53 -
血糖高就是糖尿病?
血糖高并不代表就有糖尿病,相反的患有糖尿病的人,血糖一定很高。高血糖通常是由于过量饮酒、长期进食高脂肪的食物、肥胖等因素导致的。建议:平时要及时的调整好饮食习惯,多吃蔬菜,适当锻炼,保持身材匀称,避免过度肥胖。
2024-12-11 17:27:53 -
吃南瓜能减肥吗?
减肥法是指依据某种的科学方法(多指最佳科学节食),达到健康地减少体重的目的。人体肥胖是由脂肪体积的大小和脂肪数量来决定的,而人体成年后脂肪数量恒定,一般性减肥只能减小脂肪体积,而不能减少脂肪细胞,因此容易反弹。建议减肥是可以吃南瓜的,但是只吃南瓜是达不到简单的目的的,一定要合理饮食加运动。
2024-12-11 17:27:44 -
怎么减肥?
早餐:一杯黑豆浆,两片燕麦片面包和一个猕猴桃。午餐:一小碗粗粮米饭,加上一份冷花椰菜和一小份烤竹笋,营养丰富,热量低。晚餐:一小碗小米粥,加上半个蒸红薯和一夜的木耳凉拌,将开始一次有营养的减肥之旅。一般来说,减肥的朋友需要遵循上述饮食原则。为了减肥,他们还需要适当的锻炼来有效地消除脂肪。
2024-12-11 17:27:08 -
血糖偏高应注意什么?
血糖结果偏高不超过7.0,那么可以通过饮食疗法、运动疗法来调理的,如果超过了这个数值,那么就需要口服降糖药物来降糖才可以的。引起血糖高的原因很多,并不一定就是抽烟喝酒导致的。其病因主要是胰岛功能受损引起的。建议,以后低脂低糖饮食即可,多参加户外运动,少量多餐。
2024-12-11 17:25:28