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腋下臭臭的怎么办?
腋下臭最常见原因是腋臭所致,腋臭又称为狐臭,症状比较轻的患者不必特殊治疗,平时注意勤沐浴,勤换衣物、袜子,保持局部清洁干燥即可。伴有多汗症的患者,以治疗局部多汗为主,比如使用20%~25%氯化铝溶液、1%聚维酮碘溶液、1:8000高锰酸钾溶液或0.5%新霉素溶液局部湿敷或浸泡,可杀菌和减轻臭味。腋臭严重者往往需要选择激光或手术治疗。
2024-12-11 17:39:35 -
如何减肥?
减肥是一个持续的过程,应该每天坚持和练习。你可以每天早上跑步、跳绳或骑自行车。应该注意清淡的饮食,保证每天摄入足够的热量,不能够吃高热量和高脂肪的食物,需要吃更多蔬菜,比如油菜、莴苣、苹果、香蕉、黄瓜和西红柿,还可以在吃饭前喝大量的水,这可以有效地缓解饥饿。也可以去中医按摩减肥。
2024-12-11 17:39:33 -
红薯减肥吗?
红薯是一种营养丰富的食物,它能促进肠道代谢,促进排便,吃甘薯有助于减肥,无论是蛋白质还是淀粉,还是膳食纤维和果胶,以及维生素C等维生素物质,在甘薯中都是令人垂涎的;但是,甘薯的营养丰富,能促进肠道代谢,促进排便,有助于减肥。尽管甘薯的含糖量很高,但它仍然不能消除其他营养素的影响。红薯一直被称为“长寿食品”。经常吃对身体有很好的影响。
2024-12-11 17:38:48 -
腿粗怎么减?
可通过进行下部肢体的运动来帮助减肥,比如进行跑步,跳高,深蹲等,来使腿部的油脂温度提高并溶解,在通过腿部的肌肉将油脂转化为力量来进行减肥。在锻炼期间需注意避免久坐或者卧床不起,防止脂肪沉淀而引起肥胖等。
2024-12-11 17:38:47 -
瘦肚子瘦腰的方法是什么?
瘦腰和瘦肚子可以多做腰部和腹部方面的运动,比如转呼啦圈,仰卧起坐等动作。饮食上要少吃多餐,清淡一些。还可以做瘦身手术,当然手术有很多种方式,因人而异,建议你亲自去正规整形机构咨询。
2024-12-11 17:38:16