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怎样防止抑郁症复发？
1、要在医生的指导下坚持服药，巩固和维持治疗，不要随意停药或增减药物。2、要注意饮食，吃一些清淡易消化的食物，多补充营养，不要吃辛辣刺激的食物。不要暴饮暴食，可以少吃多餐，同时要戒烟戒酒。3、要保持积极乐观的心态，经常和他人沟通交流。可以多参加社区活动，培养自己的兴趣爱好。4、可以进行适当的体育锻炼，增强身体素质，提高免疫力。5、要注意休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，避免过度劳累。5、不要让精神处于高度紧张的状态，要学会放松，维持心情的愉快，不要焦虑紧张。
2024-01-15 00:54:55 -
得抑郁症的人怎么治疗?
抑郁症的患者首先建议患者最好去医院精神心理科完善相关的评估检查，了解病情的严重程度，对于轻度抑郁症的患者而言，可以给予患者一定的心理治疗，鼓励患者平时多和家人或者朋友之间进行沟通交流，也可以多培养一些个人的兴趣爱好，转移患者的注意力，减少抑郁，或者带患者多参加一些社会活动，提升个人的社会价值。而对于病情比较严重的抑郁症患者而言，可以让患者口服一些抗抑郁的药物进行治疗，比如米氮平，艾司西酞普兰，盐酸舍曲林等，同时也可以采用物理辅助疗法进行治疗。
2024-01-15 00:54:52 -
怎么控制强迫症？
强迫症可以通过药物治疗、心理治疗以及物理治疗来控制，如果处于强迫症的急性发作期，可以使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂来治疗，比如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等。其心理治疗包括认知行为治疗、森田疗法等，药物治疗以及心理治疗效果较差者，可以进行改良电抽搐治疗、重复经颅刺激治疗以及迷走神经刺激治疗。强迫症患者还应定期入院复诊，适当做一些散步、瑜伽等运动来缓解压力。
2024-01-15 00:54:33 -
想事情多了就头痛忘事，该怎么办？
这种情况有可能是神经性头痛引起，应入院进行心理测试、脑多普勒超声检查以及颅脑ct检查来确诊。如果患者头痛的症状较为轻微，可以进行放松治疗来缓解焦虑的情绪，从而缓解头痛症状。如果神经性头痛是由于抑郁焦虑引起，则要使用多虑平、氯美扎酮等药物来治疗。患者神经性头痛是由于睡眠不足或者精神过度紧张引起时，可以使用维生素B1来治疗，患者出现失眠症状时，可以使用苯二氮卓类药物来治疗。
2024-01-15 00:54:33 -
内源性抑郁症怎么治疗？
内源性抑郁症有以下几点治疗方法。心理治疗对于抑郁症的治疗占据着十分重要的地位。但是通常情况下，多采用与药物治疗相结合的方法来进行治疗。药物治疗根据患者的抑郁及镇静作用的强弱，副作用和耐受程度来选择。对于伴有幻觉、妄想的抑郁症患者，往往需合用抗精神病药，如奋乃静、舒必利等。另外一种就是电休克治疗，这种治疗方法是严防抑郁症自杀的，效果非常的好，病情稳定后要用药物巩固。
2024-01-15 00:54:17
