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擅长:骨质疏松相关性骨折,关节置换,脊柱的微创手术。
向 Ta 提问
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膝盖肿胀有积液怎么办?
膝盖肿胀有积液,考虑由于急慢性损伤或存在膝关节滑膜炎引起,在膝关节积液量不大的情况下,可以采取保守治疗,避免进行剧烈的体力活动,局部热敷,同时涂抹活血化瘀的药膏,加速肿胀消除,情况严重可选择手术治疗。
2024-12-11 19:52:04 -
肩周炎运动治疗方法?
肩周炎多见于中老年人,主要是活动过度,不良的生活姿势习惯等引起的,在确诊是肩周炎后您可以做爬墙运动、举手锻炼及扩胸运动等,对病情恢复有帮助,此外若出现疼痛您还可以通过按摩、热敷等方法缓解。
2024-12-11 19:51:54 -
骨头嘎嘎响是怎么回事?
骨头嘎嘎响是由于关节弹响症引起,其大多由于关节长时间保持同一姿势,突然出现拉伸以及屈伸等因素诱发,其属于正常生理现象。如果频繁出现则可能由于关节损伤、韧带松弛以及腱鞘狭窄等因素诱发,应入院进行关节磁共振检查。
2024-12-11 19:51:35 -
锻炼身体早上好还是晚上好?
早上和晚上锻炼身体都好,早上空气清新,此时锻炼可以起到减肥瘦身以及强身健体等作用,晚上适合进行低强度的运动,比如瑜伽、打太极以及慢跑等,其可以起到放松肌肉以及提高睡眠质量的作用。
2024-12-11 19:51:35 -
骨折愈合分为哪四期?
骨折愈合分为肉芽组织修复期、原始骨痂形成期、成熟骨板期以及塑型期,一般需要三个月左右的时间才能恢复正常。骨折六到八周的时候应入院进行X线检查,一旦出现骨折线消失的症状,则可以下床进行康复训练。
2024-12-11 19:51:35