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中年人骨质疏松怎么办
中年人出现骨质疏松症状后，平时应重视钙的摄入，每天可以喝些牛奶，也可以吃些三文鱼、大豆以及各类豆制品，有效补充体内丢失的钙，从而改善骨质疏松的情况。同时，平时也需要多进行户外活动，这样能够增加日照时间，促进和提高小肠对钙的吸收，从而达到补钙的目的。如果病情比较严重，应及时前往医院就诊，在医生指导下摄入钙剂进行治疗，以维护骨骼健康。
2024-01-15 14:33:29 -
脚踝崴了怎么判断骨折
脚踝崴了的患者可以观察脚踝是否畸形，有无异常活动和骨擦音来判断是否骨折。其次，患者可以到医院骨科就诊，做X线检查，明确诊断，同时确定骨折的类型和移位。另外患者可以做磁共振检查进行辅助的诊断。患者可以通过手法复位、石膏固定的方式进行治疗。对于开放性骨折，无法内固定治疗的患者，可以做外固定手术治疗。患者应减少活动，适当抬高患肢，减轻肿胀症状。
2024-01-15 14:33:28 -
什么是colles骨折
colles骨折又称桡骨远端骨折，指的是发生在桡骨远端2.5cm范围内的骨折，其一般是由于受到暴力后手掌撑地或者在存在骨质疏松的情况下受到暴力所致。若colles骨折没有发生明显的移位，首先考虑进行手法复位，随之再用石膏对其进行固定，但若桡骨远端出现粉碎性骨折，甚至合并指骨骨折，则应该进行手术。例如，切开复位钢板螺钉内固定或者经皮克氏针固定等。平时要保护骨折部位，术后认真进行康复功能锻炼，恢复手部功能。
2024-01-15 14:33:28 -
怎么判断脚趾骨折还是损伤
患者可以根据症状表现和影像学检查来判断脚趾骨折还是损伤，因为骨折属于比较严重的损伤，如果脚趾部位出现畸形、疼痛、肿胀和活动受限等现象，则考虑为骨折；但如果脚趾部位没有明显的畸形，只伴有肿胀和疼痛等不适感，关节屈伸没有受到影响，则考虑为轻微损伤。另外，影像学检查包括X线片和CT等，患者应去正规医院完善检查，以利于检查结果更加准确。日常生活中要多休息，不做剧烈的体育运动，比如跳绳和快跑等。
2024-01-15 14:33:28 -
一侧胯骨疼是怎么回事
一侧胯骨疼首先考虑是由于一侧胯骨受到外伤，导致局部软组织受到损伤或者出现关节脱位、骨折等情况所致，大多会伴随局部红肿、关节活动受限等表现，需要就医进行X线检查来进行判断。其次，若过量进行行走、跑跳或者登山等活动，也可能会导致胯骨疼痛，大多可以在充分休息一段时间后得到缓解。此外，若患腰椎疾病，也可能会因为压迫神经导致下肢出现感觉以及运动功能障碍。
2024-01-15 14:33:28
