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擅长：擅长骨伤特色疗法及微创技术治疗成人脊柱和骨关节类疾病。
向 Ta 提问
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骨挫伤要多久才恢复？
如果患者骨挫伤的症状较轻一般需要六到八周左右的时间可以逐渐恢复，若是症状较重，通常在三个月左右才能基本恢复，所以恢复的时间要根据患者病情的严重程度等方面决定。患者也可以在医生的指导下使用活血化瘀、消肿止痛、促进骨质愈合类的药物进行治疗，比如活血止痛胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊、布洛芬缓释胶囊等，患者还要多休息，避免长时间行走。
2024-12-12 01:58:36 -
抽筋的处理方法？
患者抽筋若是因受凉、过度劳累等因素所导致，可以使用热毛巾在抽筋部位进行热敷，配合用手进行适当的按摩，能够改善患者抽筋疼痛等不适的症状；但如果患者是因体内缺钙引起，可以在医生的指导下使用钙片等药物进行治疗。患者平时还要多吃富含钙质的食物，比如牛奶、酸奶、黄豆、绿豆、豆腐、豆浆等，还可以吃波菜、芹菜、紫菜、虾皮、牛肉、羊肉、鸡蛋等食物，平时要多晒太阳，有助于补钙。
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右脚脚底板中间疼是怎么回事？
右脚脚底板中间疼考虑是由于患者长时间站立、跑跳、进行剧烈的运动、外伤等因素，引起足底筋膜炎、跟腱周围炎、骨折等疾病所致；其次，也考虑是由于患有跖骨肿瘤、扁平足、高弓足、类风湿性关节炎、痛风等疾病所导致。建议患者尽早去医院进行抽血化验、类风湿因子、血尿酸、CT等相关检查，明确病因。患者平时要多注意休息，避免过于劳累，避免长时间行走、站立，还要做好保暖措施。
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骨头老是咔咔响怎么回事？
骨头老是咔咔响考虑是由于患者长时间行走、进行高强度的运动、过度劳累或是长期保持相同的姿势，导致肌肉过度紧张、关节韧带粘连，会使患者骨头周围关节发出响声；其次，也考虑是由于患者关节退变、骨质增生、风湿性关节炎、骨质疏松等原因所导致。患者可以去医院进行血常规、核磁共振等相关检查，明确病因。患者平时要注意避免运动强度过高，避免过于劳累。
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脖子向前伸怎么矫正？
脖子向前伸患者可以使用颈部矫正器进行矫正，同时患者还要养成正确的坐立行走姿势，走路时挺胸抬头，睡觉时要选择高度、软硬适宜的枕头，要保持仰卧位的姿势，能够维持颈椎正常的生理曲度，减轻脖子向前伸的症状；其次，如果患者伴有颈椎部位疼痛等不适的现象，可以在医生的指导下使用消炎镇痛、肌松类的药物进行治疗，能够改善颈项部肌肉的情况，平时可以采取热敷、推拿、按摩等综合治疗。
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