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擅长:擅长:难治性高血压(原醛症)、低血钾糖尿病肾病等。
向 Ta 提问
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血糖高不宜吃的蔬菜有哪些
血糖高不宜吃的蔬菜,主要是富含淀粉的蔬菜,比如土豆、木薯、芋头、山药等,因为人体摄入淀粉以后,会在体内分解成葡萄糖,从而导致血糖进一步升高。除此之外,血糖高的患者还要注意饮食习惯,尽量选择水煮或清炒的方式,做到清淡饮食,避免摄入过多的油脂、盐分,同时还要规律就餐,避免暴饮暴食。 平时在生活中,可以多参加一些户外活动,晒晒太阳,适当的运动锻炼,可以降低血糖,增强体质。日常还要做好血糖检测,如果发现血糖过高,建议及时去医院就诊,必要时可以在医生的指导下用药治疗,比如二甲双胍缓释片、格列吡嗪片等。
2024-01-17 16:12:03 -
餐后血糖高是什么原因
餐后血糖高和饮食结构不合理、情绪波动大、没有正确服用药物等有关。 1.饮食结构不合理 很多人喜欢食用汤泡饭或者是食用各类粥类食物,虽然食物容易消化,热量低,但是容易引起餐后血糖高。还有食用了升糖指数比较高的食物,比如地瓜、山药、土豆等。 2.情绪波动大 餐后血糖会受到情绪的影响,比如焦虑和恐惧等都有可能会导致餐后血糖升高。 3.没有正确服用药物 对于糖尿病的患者没有正确的口服降糖药,比如服药的时间和服药的剂量错误,容易引起血糖波动,出现餐后血糖高。所以糖尿病患者需要掌握正确的用药方式。
2024-01-17 16:12:02 -
孕期血糖高能喝酸奶吗
孕期血糖高是否能喝酸奶,应根据具体的情况来决定。 1、可以喝 如果孕期血糖水平只是略微偏高,通常是可以正常喝酸奶的,酸奶当中含有比较丰富的钙质和益生菌,在怀孕的过程当中适当的喝一些,不仅可以增进食欲,加速食物的消化和吸收,也能够起到补钙和润肠通便的效果。 2、不建议喝 虽然酸奶的口感比较好,但是大多数的酸奶含糖量是比较高的,如果怀孕之后去当水平明显的超出了正常范围,一般不建议喝,如果想要喝酸奶,尽量选择不含糖的酸奶,避免导致血糖水平发生比较明显的波动,影响胎儿健康。
2024-01-17 16:11:59 -
血糖一直20多降不下来怎么办
血糖一直20多降不下来,建议患者要到正规医院的内分泌科就诊,在医生的指导下通过控制饮食、适当的运动、口服药物或胰岛素调整血糖。 1.控制饮食。糖尿病患者应尽量的少吃主食,包括米、面、鸡蛋、水果等高蛋白、高碳水化合物的食物,多食用新鲜的蔬菜。 2.适当的运动。糖尿病患者每天餐后应适当的运动,可消耗一定的葡萄糖,辅助的调整血糖。 3.药物治疗 监测血糖情况,并根据血糖的变化选择口服药物或胰岛素。代表药物包括阿卡波糖、二甲双胍、达格列净、格列美脲、各类胰岛素等。
2024-01-17 16:11:57 -
正常人的血糖是多少
血糖分为空腹血糖、糖负荷后2小时血糖,正常人一般情况下空腹血糖一般小于6.1mmol/L,糖负荷后2小时血糖一般小于7.8mmol/L。 临床上通常使用血糖来作为诊断糖尿病的主要依据,也可以通过血糖来判断糖尿病的控制程度以及糖尿病的病情。 血糖增高的原因主要分为生理性增高和病理性增高,生理性增高主要见于高糖饮食、剧烈运动、情绪激动后,病理性血糖增高可见于内分泌和代谢疾病、药物影响以及肝脏和胰腺疾病等。 若发现血糖异常,建议及时前往正规医院就诊。
2024-01-17 16:11:56