个人简介
仲晓慧，淮安市妇幼保健院，妇女营养科，副主任医师，1993年毕业于南京医科大学,江苏省营养学会专业委员会委员，江苏省妇幼营养学会常务委员，淮安市营养学会常务委员，淮安市妇女营养科主任。展开
个人擅长
主要擅长青春期营养、孕产期、生殖调节期、围绝经期等营养指导。尤其是对孕期妇女体重增长过快、胎儿生长过快，胎儿宫内发育迟缓、妊娠期高血压疾病、妊娠合并贫血、妊娠合并糖尿病等疾病的饮食指导方面积累了丰富的经验。展开
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母乳在冰箱里可冷藏多久？
你好，根据你的描述分析如果在0—4℃冷藏可保存8天，如果是冷冻一般可以保存3-4个月，在储奶的时候要用把专门的密封条封好，所有母乳在储存前都应标注时间，自己多加注意保存时间。
2024-12-11 15:14:33 -
哺乳期能喝啤酒吗？
不能喝啤酒，任何含有酒精的饮品都是不建议喝的，酒精会通过乳汁喂给孩子，对孩子的生长发育是有影响的。建议哺乳期妈妈多喝白开水、果汁，也可以偶尔喝点淡茶水，这些是没有问题的。
2024-12-11 15:14:23 -
自然离乳什么意思？
自然离乳就是不刻意的去给孩子断奶，而是一直给孩子喂奶，直到孩子自己不想吃了为止。自然离乳在某些国家和地区比较流行，但是在我们国家多数妈妈会选择在孩子六个月到一岁之间进行断奶。
2024-12-11 15:14:23 -
哺乳期能吃百香果吗？
百香果是维生素含量很高的一种水果，是适合孕妇吃的。常吃百香果可以消除疲劳、降脂降压、美容护肤，而且口味酸甜，十分适合没有胃口的孕妇食用。记得每次不要吃的太多，注意适量就行了。
2024-12-11 15:14:22 -
备孕期间不能吃什么？
备孕期间需要吃叶酸，但是没有太多的饮食禁忌。其实就和正常人一样，只要保证营养充足、搭配均衡就可以了。那些刺激性大的、生冷的、烧烤和油炸的东西注意不吃即可，用药也要注意。
2024-12-11 15:14:18
