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多少度是低烧？
临床上一般将37.3-38度称为低热。正常人口腔内的温度为36.3-37.2度左右，腋窝部位的正常温度在36-37度之间，肛门部位温度在36.5-37.7度，以口腔温度为标准，可以将温度继续分为：中等度热38.1-39度，高热39.1-41度，超高热41度以上。如果患者处于低热的状态，可以进行物理降温，增加饮水量，促进热量的排出，还应该多食用富含维生素的水果和蔬菜，加快新陈代谢。如果温度继续升高，则需要加以重视，及时检查病因，必要时选择合适的退热药物。
2024-12-12 03:19:13 -
高热患者应给予什么饮食？
通常情况下，应该给予高热患者流质或半流质饮食，例如燕麦粥、小米粥、蛋花汤、鸡蛋羹、瘦肉汤、豆浆、玉米粥、南瓜粥、肉松粥、汤面等等，主要是因为高热会消耗患者体内大量的能量，所以需要给予患者高热量、高蛋白、低脂肪、高维生素且易消化的食物，但禁食辛辣刺激、油腻的食物。患者此时主要以休息为主，及时的采用物理降温，当体温达到38.5度的时候，需要遵医嘱服用退烧药。
2024-12-12 03:19:13 -
怎么提高基础代谢率而减肥？
要想提高基础代谢率而减肥，需要做到以下几点：第一、运动锻炼。尤其是坚持进行力量训练，包括每天都做平板支撑、俯卧撑等，能够使机体消耗更多的能量，达到提高基础代谢率、减肥的目的。第二、耗竭性运动。即在短时间内进行快速冲刺跑，用力到极致后也会使基础代谢率明显增加，对减肥也有一定的帮助。第三、高蛋白饮食。比如多吃些鱼肉、鸡蛋、瘦肉等，少吃高热量、高脂肪饮食等。
2024-12-12 03:19:12 -
布洛芬的副作用？
布洛芬的副作用不是很多，部分患者服用后会对胃肠道造成刺激，从而产生恶心呕吐、腹痛腹泻、没有进食欲望的症状。还可能诱发胃肠道方面的疾病，例如胃溃疡、十二指肠溃疡等。其次，服用后可能会导致机体产生水钠潴留的现象，对肝脏与肾脏会造成一定的负担，还可能导致血压升高，不利于心脑血管的健康。但是由于每个人的体质都不同，所以部分患者服用布洛芬之后可能并不会产生副作用。
2024-12-12 03:19:12 -
浑身乏力没劲是怎么回事？
浑身乏力、没劲多见于过度体力劳动和高强度训练后，体内肌酸分泌过多有关，属于正常现象，在休息一段时间后可自行恢复。其次，病毒性感冒、贫血、脑供血不足、焦虑及抑郁等精神因素也会导致患者浑身乏力、没劲。如果是更年期女性出现浑身乏力、没劲的症状，考虑是更年期综合征，与卵巢功能下降，雌激素水平改变有关，患者同时还会出现头晕、头痛、失眠、多梦、胸闷、气短、腹胀等症状。
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