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血糖高可以吃火龙果吗?
血糖高能吃火龙果,但是食用量不宜过多,避免对病情导致影响。由于火龙果中含有较多的糖分,会对糖尿病病人控制病情导致影响,所以病人在血糖控制较好的时候,适量的食用火龙果不会导致病情加重。
2024-12-12 05:57:26 -
血糖高可以吃鸡蛋吗?
血糖高的病人当然能吃鸡蛋,鸡蛋可以为人体提供多种氨基酸(尤其是必需氨基酸,不饱和脂肪酸,卵磷脂,钙,铁,磷等多种营养成分,且鸡蛋属于升糖指数较低的食物,适合糖尿病病人食用。但是因为鸡蛋中,尤其是蛋黄中含较高的胆固醇,对同时伴随高脂血症的糖尿病病人不太适用,可以一天进食一颗鸡蛋,不宜一次吃太多。且因为鸡蛋中含较高的优质蛋白,尤其适合糖尿病肾病的病人。
2024-12-12 05:57:26 -
血糖高可以吃面条吗?
血糖高的病人是能吃面食的,包括面条。面食的原料是面粉,面食主要的成分是碳水化合物,因此糖尿病病人如果吃面食,应当计算到主食的量。糖尿病病人主食可以选择米饭、馒头、窝窝头,也可以选择面条。要根据自己的身高、体重,还有每天的活动量,运动量计算出适合自己每天吃的食物的总量,每天的主食量要控制在一定的范围内。如果吃了面条,就要把它当作主食,一般就不能再吃米饭。平日里要注意面条最好不要煮太久、煮太烂,若是胡状的面条,血糖生成指数更高,更容易使血糖快速上升。
2024-12-12 05:57:26 -
血糖高可以吃什么水果?
血糖高的病人能吃柚子,有降血糖的作用,对高血糖病人可以起到辅助的治疗效果,如果血糖不是很高,微微的偏高,可以适当的吃水果的,水果不是血糖高病人绝对禁止的。要根据血糖的情况吃水果的,如果血糖特别高了,就不要吃葡萄,不要吃桃子,因为这些含糖量是比较高的,平时能喝绿茶,能吃苦瓜辅助降血糖。
2024-12-12 05:57:26 -
血糖高吃什么主食最好?
血糖高的人,将粗粮作为主食是最好的,吃荞麦、燕麦、玉米、紫薯、糙米等,要减少精米、精面的摄入。要吃升糖指数较低的食物,可以多吃蔬菜,多吃青菜、豆腐、黄瓜、番茄等,还有鱼肉、瘦肉、牛肉等食物也要搭配食用。
2024-12-12 05:57:25