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血糖高如何控制？
首先来说需要糖尿病饮食和适当运动控制。一般来说，要控制主食的量，此外吃完饭之后要出去多活动，才能改善餐后血糖，如果血糖不是特别高的话，可以加用口服降糖药物降糖，如果血糖仍然很高的话，就需要胰岛素皮下注射降糖了。
2024-12-12 05:57:29 -
血糖高是糖尿病吗？
血糖高并不代表患了糖尿病，糖尿病的显著特征就是血糖升高，同时还会伴随三多一少的表现，即多饮、多食、多尿和体重减少，但是，部分人在摄入过多的糖分、情绪紧张、创伤等表现下也会表现出应激性的血糖升高，这些情况并不能诊断为糖尿病。
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血糖高是糖尿病吗？
身体内血糖表现出增高现象，并不一定的糖尿病，一般血糖数值在6.1-7mmol/L之间，并且餐后血糖在7.8mmol/L，这属于空腹血糖受损，并没到高血糖的诊断。此外空腹血糖数值小于7mmol/L，餐后血糖数值在7.8-11.1mmol/L，这属于糖耐量受损。这两种病变如果不及时治疗，也会发展成糖尿病。
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血糖高适合吃什么水果？
糖尿病病人吃水果只能选择一些含糖量相对比较低的水果，大概有这么几种，比如西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、菠萝、草莓、樱桃等，这都是含糖量比较低的水果。但是糖尿病病人吃水果有一个前提，就是必须在血糖控制良好的情况下才能吃水果，而且吃水果应当有一定的规律性，就是在两餐中间加水果，而不能在饭后直接吃水果，这样会造成餐后血糖明显升高。如果糖尿病病人血糖控制的不是很好的情况下，不提倡病人吃水果，也就是糖尿病病人在血糖控制良好的情况下，可以适当的在两餐中间选择一些低糖的水果，并不是所有水果都能吃。
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血糖高饮食注意什么？
血糖高的人群在饮食上面要注意，最好不要吃含糖分高的食物，你不要喝含糖饮料，含糖牛奶等，还要注意不要吃过咸过于油腻的食物。可以多吃新鲜的绿叶蔬菜来补充维生素，煮鸡蛋，瘦肉，虾类，鱼类食物含有丰富的蛋白质，血糖高的人群可以适当食用，豆制品食物含糖指数低，饱腹感强，还含有丰富的植物蛋白，血糖高的人群也是适合吃的。
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