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血脂高能吃花生吗？
血脂高可以适量吃花生。花生的摄入一般不会造成血脂的升高，花生可以起到保护胃部的作用，血脂高可能是由于吃了含胆固醇过高的食物造成的，血脂高控制不及时会造成高脂血症。高脂血症会造成身体表现出冠心病、动脉粥样硬化、胰腺炎等病情，血脂高的病人可以口服降血脂的药物治疗，治疗期间要防止情绪的过度紧张，可以适当的参加户外运动。
2024-12-12 05:57:31 -
血脂高能喝牛奶吗？
血脂高的人并非绝对不可以喝牛奶，而是应该有选择性、适量地喝牛奶。在种类里，脱脂牛奶和低脂牛奶是比较好的选择。因为牛奶中含有大量的营养成分，并且牛奶中的一些成分还可以起到很好的限制血脂升高的作用。多喝牛奶有助于身体健康、强身健体。
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血脂高是什么原因引起的？
现代人血脂高大多数人主要是因为摄入的高胆固醇和高饱和脂肪酸太多。比如喜欢吃肥肉、动物的内脏，喜欢用猪油或者是其他的动物油来炒菜，或者是平时炒菜的时候喜欢炒的比较香，放的油比较多，血脂就会升上来。再就是摄入过多的热量，造成肥胖、超重就会造成血脂升高。再有一种就是不良的生活方式，比如喜欢坐着、喜欢喝酒、抽烟，平时比较焦虑，都会造成血脂升高。再有一些就遗传因素，家族中就表现出了多个血脂升高的病人，而且严格地控制饮食，适当的活动仍然不能把血脂降下来，就说明代谢出了问题，这是家庭遗传的问题造成的血脂合成和代谢出了非常严重的问题。
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血脂四项包括什么？
血脂四项包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇。血脂四项是检查体内血脂代谢的一项检查，可以检测出是否存在高脂血症，可以作为评估心血管疾病的发病风险的方法之一。
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血脂怎么检查？
血脂需要经过抽血检查〖者需要去医院进行血常规和血黏度测定，同时还要观察血常规里面是否有血小板升高，血小板升高是血脂粘稠一个表现。如果病人合并糖尿病和高血压以及冠心病等，需要做肝功能和血糖以及血管方面检查，血管方面检查可以做B超检查，比如颈部和下肢血管检查。在做血脂检查前需要空腹，同时在检查三天内饮食上要以清淡食物为主，不能吃油腻性食物，油腻性食物进入血液里会造成血液粘稠，影响检查结果。
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