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血糖高能吃面条吗?
血糖高的病人最好不要吃面条,因为面条是属于温热易消化的食物,吸收快,而且消化也快,容易使血糖升高的比较快,建议大家一定要注意少吃或者是尽量不吃。像糖尿病的病人,饮食主食上一定要以富含纤维素的食物为主,就是粗粮,像玉米面,荞麦面,燕麦等都是可以的。然后平时还可以适量地增加运动量,进行体育锻炼,增强体质,提高自身的免疫力,还能够调节糖的一个代谢。然后积极的在医生的指导下,服用一些降糖的药物来进行治疗,像一些加糖的食物都不要吃,像糖果、汽水,还有甜点等,尽量都不要吃。平时多喝一些温开水,加快体内新陈代谢。
2024-12-12 06:02:34 -
血糖高能吃什么菜?
高血糖病人在饮食上要求进糖尿病饮食,所谓的糖尿病饮食,一定要合理安排,碳水化合物进量要低,菜品上要低糖、低脂、高蛋白。一般的豆质品、鸡肉、鸭肉、鱼肉、海鲜均可食用,以补充体内蛋白质的需要,但做法要清淡,食用要适量。一般蔬菜均可食用,如:胡萝卜、黄瓜、苦瓜、冬瓜、南瓜、白菜、芹菜、圆白菜、苋菜、油脉菜、紫菜、西葫芦、西红柿、茄子等,均可作为血糖高的病人的常用菜。
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血糖高能吃西瓜吗?
血糖高的患者能吃西瓜,西瓜的含糖量并不是很高,夏天过于炎热的时候可以适量的吃西瓜,最好不要多吃。血糖高应当去医院做空腹血糖和餐后两小时血糖等检查,如果空腹血糖超过了7.0或者餐后两小时血糖超过11.1,就可以确诊为糖尿病,需要服用降糖药物治疗,低糖饮食,多运动。
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血糖高能吃西红柿吗?
血糖高可适当吃一些西红柿,但不要一次性吃的太多。西红柿也可含有一定热量,一次吃太多同样可对血糖导致明显的影响。此外,还要注意以下方面:一、西红柿的烹调方式,最好让病人直接吃较好,西红柿炒鸡蛋是经典的烹调方式,但在使用这种方式时会习惯性的加入糖分或里面含油脂较多,所以这样的烹调方式并不适合糖尿病病人。二、选择西红柿种类时要选择属于蔬菜的品种。
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血糖高能吃玉米面吗?
血糖高可以食用玉米面,是一种粗粮,不会使得血糖短暂性升高,所以不会加重病情。此外血糖高的病人,还能吃些燕麦、糙米、杂粮,面包等食物。但是不能吃高糖的食物,包括甜品、果糖以及含糖多的水果。
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