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糖尿病能吃芒果吗?
芒果是一种含糖量比较高的水果,同时也含有丰富的维生素以及微量元素,糖尿病病人血糖水平如果控制良好,可以少量食用芒果,以不造成血糖升高为宜。其实糖尿病病人能不能食用各种水果,需要根据血糖控制水平确定,如果血糖水平能够控制的正常范围之内,各种水果是可以适量食用的,而且是在两歺之间食用,而如果血糖水平持续处于较高水平,则尽量不要食用。
2024-12-12 05:57:15 -
糖尿病能吃南瓜不?
糖尿病病人能吃适量的南瓜。1、南瓜虽然可以提供一些碳水化合物,具有一定的升糖指数。但是,相对于米和面这些主食来说,南瓜的升糖指数是很低的,有利于控制血糖。2、南瓜中丰富的胡萝卜素,对于改善糖尿病病人的视力具有重要意义。3、南瓜中含有的含有一定量的维生素d,能够促进钙质的吸收,对于预防糖尿病病人的骨质疏松有益。
2024-12-12 05:57:15 -
糖尿病能吃什么蔬菜?
糖尿病病人能吃洋葱、芹菜、茼蒿、莴苣、胡萝卜、西红柿、青菜等富含纤维素的蔬菜,能够促进肠道蠕动,加快新陈代谢。除此之外,病人还可以多吃黄豆、西兰花、青椒、等蔬菜,能够降血压、降血脂、降血糖。
2024-12-12 05:57:15 -
糖尿病能吃土豆吗?
土豆属于碳水化合物,也就是葡萄糖,和米饭、面包、面条等等一样,属于主食的范畴。糖尿病患者根据体重、体力活动情况的不同,每顿应该摄入碳水化合物的量是因人而异的,但是不管怎么说总量都是应该控制的。所以如果这顿饭你要吃土豆的话,那你就应该减少米饭、面包、面条等等其他主食的摄入量,从而控制我们总的葡萄糖,也就是碳水化合物的摄入量。还有一点需要注意的是在土豆食用的时候,我们不建议患者油炸、油煎,因为过油以后,这个脂质含量更高,会导致整个的热卡能量更高,血糖更容易出现波动。
2024-12-12 05:57:15 -
糖尿病能吃西红柿吗?
西红柿含糖量比较低,因此是糖尿病病人比较理想的一种水果。糖尿病病人在血糖控制良好的基础之上,可以每天食用西红柿。但病人在食用西红柿时,不能额外添加糖分。部分病人喜欢将西红柿切块,再添加糖分食用,这种方法对糖尿病病人是不利的。
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