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阴虚阳盛怎么调理?
阳盛阴虚影响患者的正常工作和生活,对身体造成很大伤害,要及早进行调理,防止病情加剧。阳盛阴虚患者平时要注意休息,改善不良饮食习惯,不吃辛辣等高热量食物,坚持锻炼身体,保持心情舒畅。多吃一些清淡食物,如糯米,牛奶,鱼,豆制品,银耳,芝麻,海参等食物。
2024-12-11 20:00:49 -
刮痧拔火罐的好处是什么?
刮痧,拔火罐的好处是能去火,排除体内的湿邪。长期刮痧和拔火罐,有一定的保健功效,一周一次效果是最好的,避免过敏,过勤也是对皮肤的一种损伤。适当的锻炼身体,促进血液循环,提高机体免疫能力,多吃一些有营养的食物补充机体的需要,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
2024-12-11 20:00:49 -
手心爱出汗是怎么回事?
手心爱出汗是生活中比较常见的一种情况,与心理因素和身体体质有很大的关系,中医认为是属于肾阴虚的发内,应该采取中药进行身体的调理,服用滋阴清热,补益肝肾,调理冲任可以很好的缓解这种情况,平时也应该加强体育锻炼,夏季的时候可以多选择一些消暑解毒的食物,有助于缓解手心出汗的症状。
2024-12-11 20:00:49 -
鱼腥草的副作用是什么?
鱼腥草有清热解毒的作用,如果吃多了或者是长期的吃,有可能会引起恶心,腹痛等症状。如果是正常的服用,一般情况下比较安全,没有什么副作用,建议你在医生的指导下服用药物,平时在饮食上注意不要吃过于生冷、辛辣、油腻和刺激性的食物,要以容易消化的软食为主。
2024-12-11 20:00:49 -
苍耳煮水有什么功效?
苍耳属于一种药材,有很好的药用价值,主要有疏散风寒,通鼻开窍,祛风止痛的功效,临床上也常用于治疗风寒感冒所引起的一些病症,还可以用于治疗鼻炎,缓解鼻塞,经常用苍耳煮水喝,还能起到很好的抗菌抗病毒作用,而且对于治疗风湿痹痛也有很好的治疗功效。
2024-12-11 20:00:49