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有腰椎间盘突出能做瑜伽吗?
腰椎间盘突出病人是可以练习瑜伽的,在急性发作期是不能练瑜伽的。在急性发作期,患者需要严格躺在刚性板床上,以减少对腰椎间盘的压迫,从而减少腰椎间盘的向后突出,减少对脊髓和神经根的压迫,从而减少症状和神经损伤。不适症状需要及时治疗,以防恶化。
2024-12-11 19:50:53 -
椎动脉狭窄的治疗方法是什么?
一般分为两种,一个是保守治疗,即药物治疗;另外一个是手术或介入治疗。如颈动脉狭窄度未达到重度,大部分可保守治疗,有症状的或重度狭窄,则用手术或介入治疗。根据具体情况积极治疗,及时复查,注意休息,保证充足睡眠。
2024-12-11 19:50:45 -
腰一椎体压缩性骨折怎么治疗?
腰一椎体压缩性骨折患者应及时完善CT、三维重建和彩超等检查,明确骨折程度。如果骨折没有超过三分之一,可以采取保守治疗,卧床休息,避免运动。如果骨折超过三分之一,可以选择手术治疗。
2024-12-11 19:50:23 -
脖子前倾可以纠正吗?
脖子前倾在临床上就叫做颈椎前倾,医学名称叫上交叉综合症。这是一种特殊的形态姿势,患者溜肩、驼背、颈部前倾,这种姿态时间久了之后就会在颈部后面会形成一个圆圆的凸起,叫富贵包。富贵包是可以得到纠正的,要纠正自己的驼背,多挺胸抬头,肩膀向后收,随后要经常用手放在下巴上,向后推自己的颈椎,从此来纠正颈部前倾的症状。在日常生活中多做扩胸运动,也可以贴在墙壁上站立,锻炼姿态,颈椎前倾的症状就会得到一定的缓解。
2024-12-11 19:50:12 -
脚趾头肿了怎么消肿?
建议:脚指头被挤压受伤,可以通过冷敷的方法来消肿止痛。如效果不明显,可以外贴消肿膏药。如果疼痛愈发加重,应及时到医院拍片,检查骨头有无损伤。保持脚部卫生,预防感染。
2024-12-11 19:50:03