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坐月子喝什么汤好?
坐月子可以适当的喝一些骨头汤,乌鸡汤来促进乳汁的分泌。像鲤鱼汤,瘦肉冬瓜汤等等,也可以适当的喝一点,坐月子期间饮食最好还是清淡一些。不要吃一些脂肪含量过高的汤类,比如肥鸡汤。产后建议多休息,保证充足的睡眠,保持愉悦的心情,除了适当喝一些汤类以外,还要多吃新鲜的蔬菜和水果。多注意产后的卫生,尤其排恶露期间,要勤换卫生巾,多穿一些宽松的纯棉内裤。还要多注意保暖,避免受风着凉。
2024-12-11 20:30:39 -
hcg翻倍正常孕酮却降低?
hcg翻倍正常,但孕酮却下降,说明有可能是先兆流产,是由于母体卵巢分泌的黄体不足引起的。建议:您及时就医,必要时遵医嘱补充天然黄体酮,卧床休息,避免劳累。饮食上注意清淡,避免辛辣刺激。
2024-12-11 20:30:38 -
孕妇吃什么补血效果最好最快?
孕妇可多食含有铁元素的食物来进行补血,例如红枣、猪肝、瘦肉、芝麻、黑木耳、莲子、龙眼肉、油菜、菠菜、蘑菇、瘦肉、樱桃、芹菜等,若贫血症状较为严重,则建议及时去医院进行治疗。
2024-12-11 20:30:34 -
六个月是多少周?
六个月一般是怀孕24周左右,一个月为4个周,可以自己推算一下,在怀孕中期的时候都会出现下腹部肿胀的情况,一定要多注意休息,晚上睡觉的时候最好选择左侧卧位,补充下钙质可以防止腿抽筋的情况,一定要注意饮食均衡,多吃粗粮和新鲜的水果蔬菜,加强一些体育锻炼。
2024-12-11 20:30:32 -
绝经了还可以过性生活吗?
女性绝经后当然可以过生活。适当的有性生活还能帮助女性改善女性因为绝经导致的生理和心理上的不适症状,可以帮助提高夫妻间的亲密关系,进一步促进绝经后女性的身心健康。但是也要注意个人卫生,以免引起老年人细菌性阴道炎。因为绝经后的女性性激素分泌降低,所以性欲减低是正常现象,不要太过担心,要注意消除心理压力。
2024-12-11 20:30:31