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男人身体虚吃什么补?
肾虚体征:夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。对于肾虚的男性,冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的选择。冬季应该多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物,适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力。
2024-12-11 20:01:16 -
湿气重容易发胖吗?
湿气重会胖,这是由于湿气重,会使得体内的新陈代谢紊乱,影响热量的消耗,就会引起肥胖。湿气重主要的原因是吃较多的湿热性食物,因此建议你进行饮食调理,多吃些清淡的食物,还要适量运动。
2024-12-11 20:01:16 -
宝宝心火旺症状有哪些?
小孩出现心火旺后,会有舌头发红,手脚心发热,口干口苦,睡觉不安稳,小便短赤有灼热感等症状。小孩心火旺的现象是很常见的,可能是因为积食或者上火导致的,在治疗上可以选择中医,而利用中药来调理。
2024-12-11 20:01:16 -
湿热下注是什么症状?
湿热下注是中医上常见的证型,在临床上的病理性变化所产生的症状主要和湿邪热邪的致病特点以及所侵袭的部位有关,湿性趋下,易袭阴位,热易致肿疡,在临床上主要表现为肢体困重,脘腹胀满,口苦口臭,小便赤涩灼痛,女性可见带下量增多,有异味,外阴湿疹,男性可见阴囊湿疹,瘙痒,腥臭,睾丸坠胀作痛,阳痿等症状。
2024-12-11 20:01:16 -
菊花茶的禁忌?
菊花茶具有疏风散热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒、抗肿瘤、抗氧化、延缓衰老、抗病毒、消炎抑菌及防治心血管疾病等功效,但不适合气虚胃寒和腹泻的人群饮用。建议:您需在专业人员的指导下,合理的饮用菊花茶。
2024-12-11 20:01:16