个人简介
杨寰，女，主任医师，就职于扬州大学附属医院产科，擅长产科危、急、重、疑难病例的诊治，遗传咨询、无痛分娩、各种产科手术、孕期心理和营养指导。展开
个人擅长
产科危、急、重、疑难病例的诊治，遗传咨询、无痛分娩、各种产科手术、孕期心理和营养指导。展开
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坐月子期间饮食需要注意什么？
坐月子期间饮食需要注意营养均衡，避免吃辛辣刺激和生冷的食物，比如雪糕、大蒜、辣椒、冰镇饮料等等。可以吃青菜、白菜、排骨、鸡肉、苹果、火龙果、香蕉等食物，坐月子期间注意不要进行剧烈运动。
2024-12-11 18:36:54 -
哺乳期吃什么东西最好？
哺乳期应选择吃新鲜的蔬菜，比如西红柿、黄瓜、莴苣、四季豆、萝卜、胡萝卜、青菜、西兰花等等。多吃有营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等等。注意不要吃辛辣生冷的食物，比如辣椒、胡椒、雪糕。
2024-12-11 18:36:54 -
孕妇能吃鸭肉吗？
鸭肉含有丰富的维生素、蛋白质和钙、铁、钾等微量元素，具有滋阴补肾、补血的功效，孕期可以适量服用，有助于胎儿骨骼发育，还可消除孕期出现的水肿现象。但鸭肉属于寒凉食物，体寒孕妇禁食。
2024-12-11 18:34:49 -
怀孕初期可以吃玉米吗？
怀孕初期可以吃玉米，玉米中含有丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，缓解便秘的情况，玉米还有利尿消肿的功效，能起到消除水肿的作用。玉米中所含钙量丰富，能促进宝宝骨骼发育，增加母体对钙的吸收。
2024-12-11 18:34:49 -
孕妇能吃莲藕吗？
怀孕期间可以吃莲藕。莲藕中含有较多的维生素以及微量元素，适当进食可以起到补充营养、止血以及促进胎儿生长发育的功效。但莲藕属于寒性食物，因此要避免一次性进食过多。
2024-12-11 18:33:53
