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小肚子如何减掉？
您好，小肚子很多肉与局部脂肪堆积有关，再就是便秘，生活习惯作息规律，运动锻炼等情况有关，内分泌紊乱容易加重病情，首先可以通过饮食和运动锻炼生活习惯调理，如少吃零食和不要吃太油腻食物，不要长时间坐着一个姿势。平时适当运动锻炼比较好，如游泳，跑步，跳舞等。
2024-01-14 17:45:46 -
女性晚上睡觉身上发烫怎么回事？
女性晚上睡觉身上发烫，可以测一下体温，如果是绝经期女性且体温不高，考虑绝经期综合征，女性晚上睡觉身上发烫是可能是血管舒缩功能不稳定，在临床上主要表现为潮热、出汗。不用特殊治疗，暂观察即可，可以酌情口服谷维素调节一下神经。如果体温高，感冒的可能性大。避免进食油腻辛辣食物，多饮水。如果体温持续高，建议去医院检查。
2024-01-14 17:45:45 -
腋下温度37度算发烧吗？
没有其他症状。如果在腋窝测量体温，正常体温是在36度-37度之间，超过37.5度才考虑算是发烧的情况，37.2度只有稍微的偏高，并不算是发烧，这个时候是不需要进行治疗的。
2024-01-14 17:45:45 -
快速减肥瘦腿方法有哪些？
对于脂肪性腿部肥胖来说，最好的方法就是通过吸脂手术来吸出多余脂肪，完成减肥瘦腿的目的。首先在做腿部吸脂前，有整形医生进行诊断，然后做出一个详细的手术方案，比如大腿吸脂就是先了解脂肪的分布，然后再决定是大腿内侧，外侧还是膝盖内侧做切口，然后进行吸脂手术，一般来说，吸脂手术在几个小时内就可以完成，爱美者可以放心瘦腿效果。
2024-01-14 17:45:45 -
平板支撑可以减肥吗？
可不可以起到减肥的作用，这个是因人而异的，而且任何的体育锻炼，只要能够长期的坚持，都能够达到比较好的效果，只是有些人不能够长期的坚持，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终还是需要通过运动和饮食相结合的方法才能够达到比较好的效果。
2024-01-14 17:45:45
