Q慢性咽炎呼吸不畅胸闷怎么办？

A根据你讲的情况，慢性咽炎是指咽部黏膜的慢性非特异性炎症，是由急性咽炎反复发作转变而来，一般病程超过三个月，可波及粘膜下层。主要表现是咽部有刺痛，灼热感，异物感，干燥感，有时会感觉有痰液粘附，每当说话需要清嗓或咳嗽以清除粘稠痰等。日常生活当中，建议多喝水，多吃点新鲜的蔬果和水果，避免刺激性的食物，戒烟戒酒，注意休息，必要时可以服用一些清热利咽的药物，预防上呼吸道感染，平时多在户外运动。保持室内空气流通，经常做一些健身运动来提高自身的免疫力，这样就可以减少慢性咽炎的发作。