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血糖高吃什么？
血糖高范围比较广，可以是应激因素导致血糖高，应激因素排除血糖可能会恢复正常，饮食方面没有特殊要求。没有应激因素也没有药物干扰排除其他干扰因素，是糖尿病前期或者糖尿病，首先要做到科学饮食，控制饮食要从多方面考虑：1、总热量的控制，根据理想体重和劳动强度来决定，总热量也要以各种营养素的合理搭配，比如淀粉类的食物占功能的50%-60%，蛋白质和脂肪功能各占20%，加工方法过程就是加工越细致升糖指数越高，粗加工或粗纤维淀粉类对血糖影响比较小，控制淀粉类总量的前提下也要以粗细搭配为主，不要特别吃精细食物；2、控制甜食的摄入，甜食和水果对血糖有直接干扰，原则上甜食是不能吃的，除非出现低血糖可以考虑适当吃点甜食，血糖控制到一定目标以后适当吃水果，但也不能敞开肚皮随便吃，对血糖干扰也比较大；3、蛋白类食物，没有糖尿病的并发症植物蛋白和动物蛋白都是可以的，如果出现糖尿病肾病动物蛋白就是优选了，因为植物蛋白属于非优质蛋白，动物蛋白是优质蛋白，糖尿病肾病的前提要低优蛋白饮食，不能随便吃；4、糖尿病病人是不限制水的即使不渴也要喝水，养成定时喝水的习惯；5、戒烟、戒酒。
2024-12-11 19:04:01 -
糖尿病人能吃小米吗？
糖尿病患者可以吃小米。小米属于谷类食品，在饮食当中主要提供碳水化合物，可以根据患者的糖尿病饮食食谱的要求适当进食，以保证机体碳水化合物摄入量。由于小米属于精加工食品，所以在加工后其升糖系数相对较高，有可能会导致患者饭后血糖的异常升高，建议患者在进食小米制品后，常规对饭后血糖进行观察，如果存在血糖异常升高的情况，可以调整小米的烹饪方式，例如注意避免长时间熬煮，或者在加工小米的同时添加一定量的粗粮，都有降低升糖系数的效果。
2024-12-11 19:03:49 -
甲状腺术后饮食注意什么？
一般来说，甲状腺术后需给予流质饮食，但要注意适当控制含碘食物的摄入，特别是良性手术的患者要注意，比如海带、紫菜等海产品不要吃、饮料中的可乐也要适当控制。其次，部分患者术后会大便不畅，可适当用点萝卜汤有助于改善肠通气。另外要适当的加强营养以利于伤口的恢复。
2024-12-11 19:03:39 -
孕妇血糖高怎样控制饮食？
孕期有将近20%的孕妈妈都会受到妊娠合并糖尿病的困扰。对于妊娠合并糖尿病的治疗，第一位的应该是饮食和运动的控制。饮食控制，首先建议进行专业的孕期的营养的咨询。在北京大学第一医院，在2011年在全国首先开设了妊娠期糖尿病的一日门诊，其中会有营养师进行专业的指导，同时会进行一天根据孕前的身高和体重核算出来的摄入量来进行计算一天的营养食谱。那么针对不同身高体重的孕妈妈来说，建议的摄入量是不同的，通常情况下对于轻体力劳动的孕妈妈，可以将身高减去105，一般是会算出标准体重，如果是孕前超重和肥胖的孕妈妈，建议摄入量相对来说会低一点，一般是25到30大卡每公斤体重，而对于正常的可能是30到35每公斤体重，那么越是孕前超重和肥胖的孕妈妈，在孕期建议的摄入量会越低一点，而如果是孕前消瘦的这种孕妈妈，体重建议可以增加得多一点，那么摄入量也可以相对来说多一点。除了饮食控制以外，还包括的运动指导，如果的饮食和运动之后血糖相对控制还是不满意的，建议及时加用胰岛素治疗，在孕期需要加用胰岛素治疗的孕妈妈大概占到10%，具体根据情况请产科医生来进行指导。
2024-12-11 19:02:57 -
糖尿病可以吃燕麦吗？
可以吃，您应该尽量选择纯燕麦片。原味的麦片中没有白砂糖，当作早餐吃，还可以补充体内的矿物质、纤维、维生素。高纤维可以降低餐后血糖，从而降低胰岛素食用量，所以对健康有一定的好处。
2024-12-11 19:02:57
