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晚上失眠吃点什么好？
中医学有“药食同源”的理论。有相关的文献标有病者，医之以医，无病者，医之以食”。中医是以四食、五食、性味经络辨证论治疾病。失眠主要是由心火过旺或心血不足引起的。大部分食物都有镇静神经和帮助睡眠的作用，如莲子和百合。一般来说，患者在睡前服用，有安神的作用。
2024-12-11 18:30:10 -
失眠导致头疼怎么办？
失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。建议保持生活规律，心情舒畅。
2024-12-11 18:29:55 -
后脑勺胀痛怎么办？
引发后脑勺胀痛的原因有很多，比如精神过于紧张、睡眠不充足、颈椎疾病等情况都有可能。建议患者到医院进行详细的检查，确定病情后对症治疗。平时要注意调整自己的作息时间，还有要保持愉悦的心情，不要长时间的低头工作，多注意休息，保持充足的睡眠，都有助于病情的恢复。
2024-12-11 18:28:29 -
女性喝红酒的禁忌有哪些？
女性可以适当喝一点红酒，但是一定要注意最好不要经常喝过多，有严重胃病人是不能够喝红酒，红酒可能会对自己胃部造成一定刺激，一定要引起重视，在月经期间最好不要喝红酒，平时多吃一些有营养食物，能帮助自己美容养颜，对身体有好处。
2024-12-11 18:28:03 -
晕3d游戏怎么办？
假如是常常玩游戏得话就会非常容易疲惫，那样会更非常容易出現眩晕的表现，假如在玩游戏时游戏页面太亮、像素太高、图象越细腻，造成头昏的概率越多大，因此在以后的玩游戏全过程中一定要留意适当，能够玩一个钟头的手机游戏，随后歇息一段时间再玩，必需时建议看医生做一下查验，防止颅内、颈椎病等的影响，饮食搭配要多吃一些清淡的菜。
2024-12-11 18:26:52
