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擅长：糖尿病及并发症、甲状腺疾病；妊娠合并内分泌病、色斑、脱发、更年期综合征、代谢性骨病等。
向 Ta 提问
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睡前血糖正常值范围？
睡前血糖正常值范围是在6.7-11.1mmol/L之间，若是在睡觉之前摄入了食物，睡前的血糖值也会有升高的现象，但是最多也不会超过11.1mmol/L。若摄入食物之后血糖值超过了11.1mmol/L，则属于高血糖的范畴，需要再次进行测量。平时要进行血糖监控，在睡前尽量不要进餐，合理安排自己的衣食住行。其次，若睡前血糖正常值范围低于6.7mmol/L，则可能会引起严重的低血糖，因此晚上的时候也不要过度节食，日常三餐要合理。
2024-12-11 20:58:12 -
糖尿病人能吃香蕉吗？
糖尿病人是可以吃香蕉的，但是要避免吃太多的香蕉，因为香蕉的含糖量以及热量都比较高，如果糖尿病患者一次性进食太多，是有可能导致血糖水平升高的，患者平时还要注意不要吃含有大量糖类的食物，例如糖果、巧克力、哈密瓜、水蜜桃、西瓜等，可以选择升糖指数低的食物。另外患者还需要按时服用降血糖的药物，将体内的血糖水平控制在正常范围内，同时还要适当的运动。
2024-12-11 20:58:11 -
吃激素脸越来越胖怎么办？
吃激素后脸越来越胖，主要是激素副作用导致的。针对这种情况，患者可以前往医院的相关诊室就诊，根据病情程度适当减少激素用量，或者是停止服用激素类药物，帮助脸恢复正常。日常生活中，也要注意饮食控制，少吃高脂肪、高胆固醇的食物，应以清淡、易消化、富有营养的食物为主，同时，可以适当的增加运动，也有助于减轻脸部发胖的现象。不建议使用药物进行减肥。
2024-12-11 20:58:09 -
喝酒会长胖吗？
如果长期喝酒是会引起长胖的。首先酒精中的热量较高，仅次于脂肪。其次在饮酒的过程中，会进食过多的高脂肪食物，如花生米、牛肉、猪肉等，且身体运动强度较小，没有消耗的热量会在体内转化为脂肪。因此如果是减肥的人群，不建议过多的饮酒，且大量的饮酒还会对肝肾功能造成损伤，不利于身体健康。想要减肥，平时在饮食上应以清淡食物为主，配合有氧运动，有利于减肥。
2024-12-11 20:58:08 -
蓝莓糖尿病可以吃不？
蓝莓糖尿病患者是可以适量食用的，因为蓝莓的含糖量比较低，所以升糖指数比较慢，不过一定要控制好摄入的量。另外糖尿病患者需要按时服用降糖药物进行治疗，可以多吃鱼、虾、蛋等高蛋白食物。
2024-12-11 20:16:29
