张东铭

郑州大学第二附属医院

擅长:内分泌疾病的诊治。

向 Ta 提问
个人简介
张东铭,郑州大学第二附属医院,内分泌科副主任医师;擅长内分泌疾病的诊治。展开
个人擅长
内分泌疾病的诊治。展开
  • 收腹带能减肚子吗?

    收腹带不能够起到减肚子的作用,但是能够帮助束缚形体,如果想要减肚子,首先需要在平时适当的进行腹部运动,比如仰卧起坐等,其次需要在平时保证饮食的合理性,不要吃过于油腻的食物以及热量较高的食物。

    2024-12-11 17:52:03
  • 瘦腿最有效的办法是什么?

    瘦腿最有效的方法就是增加运动的频率以及饮食调整来实现,平时应以高维生素以及高纤维素食物为主,多进行腿部运动,比如慢跑、踢足球、打篮球骑自行车、腿部拉伸以及蛙跳等运动,运动后还需要进行腿部按摩,可以起到瘦腿的作用。

    2024-12-11 17:49:20
  • 嘴巴干是什么原因?

    嘴巴干可能由于微量元素缺乏、上火、真菌感染、饮食不当、糖尿病以及甲状腺功能亢进等因素诱发,应入院进行血常规检查以及甲状腺功能检查。建议:平时应多喝热水,多吃新鲜的瓜果蔬菜。

    2024-12-11 17:49:20
  • 跳绳会让小腿变粗吗?

    跳绳会让小腿变粗,有减肥瘦腿的作用,但是建议在运动之后,需要做些腿部拉伸动作,并放松肌肉。如果想减肥,还要合理饮食,可以多吃些清淡的低热量的食物,而不可吃高热量以及重口味的食物。

    2024-12-11 17:47:32
  • 睡醒口干舌燥是什么原因?

    睡醒口干舌燥,考虑可能是空气比较干燥、饮水量过少引起的。其次也有可能是患者糖尿病引起的,会出现口干舌燥的症状,可以空腹去医院化验一下血糖,如果确诊是糖尿病,需要口服降糖药的。

    2024-12-11 17:46:26
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