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男人硬不了的原因是什么
男性出现硬不了的情况，有神经源性因素心理性因素以及血管性因素等，比如夫妻关系不和谐、不良的性生活经历、工作压力等因素，就会导致男性勃起功能障碍。其次，若患者存在动脉粥样硬化、动脉狭窄以及动脉损伤等情况，也会引发男性勃起功能障碍。另外，勃起功能障碍也有可能是手术、外伤、糖尿病、酒精中毒、帕金森病、包皮龟头炎等因素引起的。在出现勃起功能障碍后需要及时去医院进行治疗，改善性生活质量。
2024-12-12 19:42:32 -
海绵体受损怎么修复
若海绵体受到了挫伤，可以进行保守治疗，对局部进行观察，并遵医嘱口服布洛芬等止痛药物，也可以采用冷敷等方法消肿。如果海绵体出现了开发性的断裂伤，则需要暴露受损的部位，对局部坏死的组织进行清理，防止化脓，针对白膜进行修补，并安置导尿管。最后，在治疗期间避免性生活，以免对治疗效果造成影响，并且要多注意休息，注意清淡饮食，多吃高蛋白的食物，有利于切口愈合。
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男人阴茎多少厘米算正常
如果在疲软状态下，男性的阴茎长度平均在5-6厘米左右，勃起时平均在9-18厘米左右。由于个人的身体情况不同，大小会存在一定差异性，与遗传、人种、营养、后天发育情况等因素有关。一般无明显器质性病变、无明显性功能异常，不用过分担心。如果阴茎过于短小，需要去医院进行检查，明确原因后及时做干预处理。青春期需要注意保证营养摄入，合理运动，避免频繁手淫，以免影响生殖器官发育。
2024-12-12 19:42:31 -
哪些运动可以提高性功能
可以提高性功能的运动有深蹲、仰卧起坐、平板支撑、俯卧撑、引体向上、高抬腿、慢跑、跳绳等。这些运动可以很好的锻炼到腰背部、腹部的肌肉，一定程度上能够帮助提高性功能。平时应该合理的进行适当的运动，饮食上注意各类营养素均衡摄入，使身体保持健康状态。如果感觉自己的性功能出现下降明显，平时可以吃人参、鹿茸、牛鞭、枸杞、韭菜等食物，起到补肾壮阳的功效。
2024-12-12 19:42:31 -
怎样有效戒除手淫
自慰在一般情况下是不需要戒除的，但如果患者有频繁自慰，甚至是损害了身体健康的情况，则首先要转移自身的注意力，多去户外进行体育锻炼，当出现想自慰的性冲动时及时转移注意力，避免接触和性有关的事物，减轻性刺激，如果症状仍然不能缓解，则建议在医生指导下使用抗精神病药物来稳定情绪。生活中也要加强自身体育锻炼，如果已经出现了前列腺炎等男科疾病，及时进行治疗。
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