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擅长:擅长急、慢性精神分裂症和抑郁症的诊断、预防和治疗,以及躁狂症、酒精所致精神障碍和各种神经症的防治。
向 Ta 提问
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怀疑自己有边缘性人格障碍
根据您的描述,您是因为内心有压力,又不知道如何表达,感觉特别敏感,遇到事情容易胡思乱想,人比较悲观,建议您要注意保持一个良好的心态,内心有烦恼不要憋在心里,要多与家人朋友聊聊天,有时间要多出去散散心。可以找心理咨询师聊聊天。使用生物反馈疗法或合理情绪疗法。
2024-12-10 17:39:42 -
以下这种是冲动型人格障碍吗
你好,考虑可能性格障碍的问题引起的,可能是行为异常极端的表现,需要纠正自己的心里问题,需要调整好自己的心态,需要保持积极健康的心情,改变自己的行为模式。
2024-12-10 16:11:23 -
人格障碍,情感障碍怎么办
你好,其实很多人对自己的现状不满意,花钱计划性不强。你能敞开心扉,说出自己的真实感受。并愿意为改善自己做出努力,这种勇气是非常可贵的。建议进行一下自我分析,找到自己拥有并珍惜的东西,如:亲人、朋友、同学、同事或其他的人际关系,财产、物品,性格中美好的部分,令你自豪的道德观念,独特的信念等。提高自我认同水平。为创造新的美好的生活增加信心。 把自己希望改善的方面或部分一一列出,从其中找到最容易改善的部分,分析它需要分几个步骤来完成。从第一步开始,每取得一点成果,给自己一个大大的赞。你会让自己越来越满意自己。
2024-12-10 15:38:44