个人简介
李玉欣，主任中医师，教授，学科带头人，毕业于河北医科大学，神志病一科(中西医结合一科)主任。河北省中医药郁病重点研究室主任，河北省保定精神疾病司法鉴定中心成员。从事精神科临床20多年，擅长运用中西医结合疗法及心理治疗治疗精神分裂症、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、失眠等各类精神障碍。展开
个人擅长
擅长：精神分裂症、焦虑障碍等疾病。展开
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睡不着失眠怎么治？
失眠的时候可以按摩头部、饮用热牛奶或者进行泡脚，缓解全身肌肉，可以提高睡眠治疗。如果患者失眠症状较为严重，则要入院遵医嘱口服辅助睡眠药物进行治疗。建议：保持室内环境安静，避免过度劳累。
2024-12-11 17:27:17 -
如何缓解焦虑？
患者想要缓解焦虑，应该是通过调节情绪、服用药物的方式进行，患者可以服用抗焦虑、缓解压力的药物减轻不适症状。平时要注意学会劳逸结合，能够减轻患者的情绪变化，从而促进患者的不适症状有所缓解。
2024-12-11 17:26:10 -
晚上老做梦解决的偏方有哪些？
晚上总是做梦，患者可以在睡觉前喝热牛奶、热水泡脚、听一些较为舒缓的音乐等，通过提高患者睡眠质量的方式，有效缓解患者的异常症状。平时应该养成规律的生活作息习惯，避免过度劳累、熬夜等。
2024-12-11 17:26:10 -
治睡眠的方法有哪些？
治疗睡眠障碍的方法有很多，可以通过保持心情舒畅、服用镇静安眠药、心理治疗等方式进行。平时最好不要接触刺激性物质，以免对精神造成刺激，从而导致患者的睡眠受到影响，使得病情加重。
2024-12-11 17:26:10 -
抑郁症？
抑郁症是常见的疾病，可由遗传、内分泌等因素引起，患者会出现意志活动减退、思维迟缓、兴趣丧失等情况，需积极治疗。可以遵医嘱使用抗抑郁的药物治疗，例如帕罗西汀，给予心理辅导。
2024-12-11 17:25:57
