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心理紧张？
您在出现心理紧张的现象后，可适当的寻找自己感兴趣的事情，从这方面增强自己的自信心。同时，在人多的地方讲话时，您可给自己适当的鼓励，帮助缓解自己紧张的心理。必要时，可在讲话前听听音乐来放松。
2024-12-11 17:05:43 -
睡觉爱做梦是什么原因？
睡觉爱做梦一般是压力过大或情绪压抑所致神经衰弱引起的症状。如果您近期感受到来自工作或家庭等多方面的压力，睡前思虑过多或情绪紧张压抑，会降低睡眠质量，一直做梦。建议：睡前放松身体，放空大脑，饮用温牛奶助眠。
2024-12-11 17:05:42 -
抑郁症可以自己恢复吗？
抑郁症是一种心理精神的抑郁障碍，一般只有轻度抑郁可以自己恢复，中度以上的抑郁需要接受药物或住院干预治疗。建议：您应在医生的指导下积极接受治疗，平时多与朋友进行交流沟通，增加户外运动。
2024-12-11 17:05:42 -
抑郁症全身疼？
抑郁症是一种心理疾病，有时会感到浑身不舒服或者疼痛，这属于自身主观上的感觉，还会有思维迟缓、意志减退、失眠等表现；症状因人而异。建议：你去正规医院咨询心理医生并做相关检查。
2024-12-11 17:05:42 -
精神病会遗传吗？
遗传因素是引发精神病的重要因素，能够遗传的精神病，包括精神分裂症、情感性精神病等。如果家属有人患有精神病，长期和患者密切相处，自己患病的几率一般会比正常人高。如果把孩子寄养到正常家庭，孩子的患病几率仍然高于正常孩子。
2024-12-11 17:05:42
