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心理焦虑怎么办?
心里焦虑一般是压力大而且产生的心理作用,可以适当的放松,让自己不要承受太多的压力,听一些轻松愉快的音乐,做一些有助于舒缓身心的运动,如慢跑、瑜伽。如果情况严重,建议去医院,找心理科医生沟通治疗。
2024-12-11 18:07:39 -
性冷淡是什么意思?
性冷淡就是缺乏性欲,对性生活没有兴趣。精神压力过大、纵欲过度、禁欲过度、夫妻关系不和谐等原因都可能引发性冷淡,性冷淡会严重影响夫妻关系,所以出现性冷淡时要尽早去医院精神心理科就诊。
2024-12-11 18:07:06 -
孩子叛逆怎么办?
孩子叛逆应该是在青春期,很容易有逆反的心理,家长需要有耐心的跟其沟通,并给孩子足够的个人空间,对于孩子的主见要给予支持,尊重。在孩子有偏激行为或言语时,要及时纠正。
2024-12-11 18:06:08 -
双相情感性精神障碍病如何治疗?
双相情感性精神障碍病指的是躁狂与抑郁的两种表现,或者是其中一种表现比较突出。建议去医院精神科就诊,进行心理疏导治疗,如果病情严重,或者是非药物治疗无效,就要再用抗抑郁抗焦虑的药物治疗。
2024-12-11 18:06:08 -
什么是假性抑郁症?
假性抑郁症可能是指抑郁情绪,它和真正的抑郁症是不同的,这是一种状态,可能是遭受打击或者环境改变,有精神创伤等引起的,一般不需要用药治疗,可以做心理辅导,一般可以很快恢复正常,也可能是指阳光抑郁症,患者会隐藏自己的抑郁情绪。
2024-12-11 18:05:30