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最近老是莫名的伤感，失落，想哭，怎么办？
最近老是莫名的伤感，失落，想哭多由于精神心理压力大引起，建议此时生活作息时间保持规律，可多与身边朋友进行沟通交流，缓解情绪。多进行户外运动，通过消耗体力的方式释放压力。
2024-12-11 19:21:35 -
盐酸舍曲林片治疗什么？
盐酸舍曲林片主要治疗抑郁症、强迫症、狂躁症、焦虑症等心理疾病。注意患者需要在医生的指导下使用盐酸舍曲林片进行治疗，避免盲目服用药物，以免剂量过少或过量，使病情进一步加重。
2024-12-11 19:21:11 -
心里有事睡不着怎么办？
心里有事睡不着，可以通过转移注意力的方式缓，如进行跑步、听舒缓的音乐、泡脚等舒缓神经；食用香蕉等安神的食物，缓解症状。严重的患者，可遵医嘱服用维生素B族等营养神经的药物，加以缓解。
2024-12-11 19:20:41 -
如何克服心理障碍呢？
如果需要克服心理障碍，需要及时去医院的心理科或者是精神科就诊，进行认知行为训练等心理治疗、及时干预调整。另外需要建立正确的自我认知，平时需要避免过度的精神压力，还可以多与家人朋友进行交流沟通。
2024-12-11 19:20:22 -
老是感觉紧张怎么回事？
老是感觉紧张应该是经常精神压力过大，所致的焦虑症。或者是患有心脏疾病，比如心肌缺血，主要与冠状动脉病变有关。建议患者去医院就诊，查明具体的病因，进行针对性的治疗。
2024-12-11 19:19:50
