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我有点轻微的高血压怎么办

32岁2024年12月11日 12:38:32
病情描述:

我有点轻微的高血压140,90,本身有些睡眠不好,想问能喝罗布麻茶降压吗,还是绞股蓝的降压作用好点,给点建议,因为还年轻,我不想吃药。

医生回答(1)
  • 赵领会
    赵领会副主任医师

    淮安市淮阴医院 向他提问

    你现在这种情况,血压轻度升高,只需要从饮食上多注意,喝点罗布麻茶还是可以的,但是重点是禁忌饮食上的高脂饮食。饮食治疗一个月以后经常复查。建议还是注重运动,控制体重。

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